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どしよか名前
全っ然いいトレじゃなかったー😭
いつもと違うエニタイムやで、ストレートバーのゆっくり下がるスミスやったから全っっ然効かへん🥲
ベンチの角度も合わへんしサイドレイズやりにくかった🥲
土曜日にまたやろ😖
初めてノースリーブの服でトレーニングしたけど、恥ずかしいや😌
イキってすみませんって感じでずーとやってた
#ジム #ダイエット #筋トレ
Better Now
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コメント
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