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あやかけ
強い不安や恐怖が突然体に出てしまう状態です。命に関わるものではなく、正しい理解とケアで少しずつ楽になります。ひとりで抱えなくて大丈夫です。🍀
SNSで発信してます✨
#パニック障害 #お悩み相談 #心理学 #カウンセラー
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コメント
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つちのこ
3
るん
いてえ…成長痛…？
胸に成長痛とかあるっけ………
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でんぷん
12時間睡眠したいんだけどね
1
ガッキー
回答数 21>>
大喜利のお題の星
つゆ
悪夢というか変な夢にうなされて
早朝にうっすら目が覚めてしまい
その後も寝たり起きたり繰り返して
結局目覚めが悪く、日中も眠くて困ってます
(多分、年明けの仕事へのプレッシャー、
ストレスが原因だと思います)
寝つきは悪くないのですが…
ぐっすり寝てすっきり起きるコツ
教えてもらえませんか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#悩み相談
桐谷
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あづみ
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仕事中なのでリアタイしとります
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久しぶりに聴いたけども最高だな
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正方形に上下付け足してるの⭕