共感で繋がるSNS
投稿
coco
プロテインケーキ弁当持参で行ってまいります
最近オートミールパウダーを半分おからパウダーに変えるのが好きです♡
生地がぎゅっと詰まってガトーショコラみたいな質感になって美味しいです🥰
お食事変わりなのでカロリー割としっかりめ
脚トレ頑張るぞ🏋🏻
今日も一日みんな一緒にがんばろーね🥰
#プロテイン #筋トレ飯 #あんこ #発酵あんこ
9
97
コメント
話題の投稿をみつける
おボロ
中日打線ならワンチャンいけると思われたのだろうか…？
2
ぱ🐳
7
マクマ
「あなたを見つける事ができません」
というメッセージが来たけど無視して完了な！一生探してろ！！
6
とりの
4
うに丼
3
薄葡萄(
7
よしお
1
せいや
2
こば🕊
8
あきぴ
2 もっとみる 
関連検索ワード
coco 投稿者
これのレシピ ネイチャーカン抹茶プロテイン25g オートミールパウダー15g おからパウダー15g オオバコ2g 抹茶パウダー3g BP3g はちみつ10g オーツミルク110g バニラエッセンス2滴 粉類混ぜてから液体混ぜて ラップなしレンチン500w1分50秒 ラップして冷蔵庫で一晩寝かす おからパウダーとオートミールパウダーは小麦粉くらい細かいもので！
かな
頑張りまーす🙋🏾♀️💕
NOB
レシピを知りたいなー
ギリアム少佐
習いに行かねば😅