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coco
これうまっ！！！
発酵あんこにチーズ乗せて焼いて蜂蜜🍯
ちょっと岩塩
トレーナっちと相談して
オートミールとおからパウダーとはちみつ食べてた時
腸内環境最強で減量進むの早かったから
最近朝にオートミールとおからパウダーの生地のピッツァを取り入れている
今日は蜂蜜も！
確かにお腹の調子めちゃくちゃ良くなってきた[大笑い]
あんこ好きはあんこチーズやってー！[目がハート]
まじで美味しい
女子はとくに脂質ちゃんと摂りながらダイエットした方が🙆♀️
綺麗になる為にダイエットしたのに
成功しても肌カサカサ髪パサパサじゃ意味無いもんね💦
出来れば脂単体でなく食材からの摂取が🙆♀️💓
#グルテンフリー #おからパウダー #オートミール #発酵あんこ
ダイエットの星
10
77
coco
右が4時間後くらい
あと4時間！あまーくなれよ
#発酵あんこ #発酵食品 #炊飯器調理
465coco
前回よりも甘くなった♡
でもまだこんなもんではないなー
途中不安になって水分足しすぎたなー
思ったよりも出来上がり間近になって一気にしっとりしてくる
納得いかないとすぐにリベンジしたくなる🤣
まあそこそこ甘くなったからいっか…
くっそーぅ納得いかないなぁ🥲
#発酵あんこ #発酵食品 #炊飯器調理
162
うとうと𓃟⋆⋆
ひとりの朝ごはん。
なんか
ストンと落ち着く。
ヴィーガン料理とか(あんまり作らないけど)発酵食品とかって
食べると身体に染みるなぁーって感じるの何なんだろう。
#発酵あんこ #朝ごはん #朝ごぱん #発酵食品 #菌活
18うとうと𓃟⋆⋆
漢方続けて飲みたいなぁと思って
出してもらいました。
もう午前中は、まるまる休んじゃえって
パウンドケーキ焼いてました。
発酵あんことバナナのケーキ。
美味しく焼けました！！
優しい味〰️🥺
嬉しいなぁ🍌
#発酵あんこ #バナナ #パウンドケーキ #手作りお菓子
16うとうと𓃟⋆⋆
発酵あんこ
小分けにして冷凍にして
半端に残ったものを
ホットドリンク？に。
発酵あんこ
甘酒
牛乳を
お鍋であっためました。
癒される。。𖠚ᐝ
#発酵あんこ #発酵食品 #菌活 #腸活 #甘酒
14
nao
材料は
発酵あんこ
米粉
白みそ
卵
今回発酵あんこが少し失敗してしまったので若干甘みも薄めですが、ソフトクッキーはいい感じです
はじめて試してみた作り方だったのですが、まぁまぁの出来です✨
息子には食べさせましたが、ニコニコしてたので嬉しかったです（笑）
帰ったら娘の感想も聞いてみたいと思ってます[笑う]
#発酵あんこ
#手作りおやつ
#税は財源じゃない
#日本誠真会は嘘をつかない
#4毒抜き
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nao
久しぶりに作った
#発酵あんこ
…前回は失敗したけど今回は
大成功の巻かもしれない！！
いい感じのシットリ感
ちょうどよい甘み
朝まで冷やしてどう変化するか
#4毒抜き で甘みを求めるのはいかんのだけど
精製された甘みではないので子ども達に食べさせるにはまだ心が痛みにくいのです[冷や汗]
今日は私の両親と三人で夕食を食べた時に、父だけお酒を飲んでいて、帰宅後父から「孫にいろいろ食べさせて「じぃじありがと〜」と言われたい」「人はいろいろなものを食べてきている」的な事を言われたのですが、それは「じいじの自己満です」「孫に麻薬を打って中毒にしているのと同じです」「食べてもいいものを孫にあげるのは構わない」と以前から話ししている事を若干言い争いのような形になってしまい、ちょっと気分が悪くなりました[疑っている]
4毒以外にも添加物を与えたくないし
仮に隠れてあげていたとして
アレルギーが出てしまったり虫歯のリスクがあるのでやめて欲しいわけです[疑っている]
#親の責任 があります
自分で調べて「これはダメ」「これなら大丈夫」これができないなら安心して子ども達を預けたり会わせることなんてできないよ…
と思ってしまうのです[冷や汗]
4
Erna
#発酵食品 #発酵あんこ #スイーツ #おやつ #あんバターサンド
おうちカフェの星13
燦 bii
発酵あんこアイス&ホイップ
優しい甘さのあんこです。が、次こそこしあん作りたい！
#手作りおやつ
#発酵あんこ
5燦 bii
パン ただただシンプルなパン
発酵あんこホイップ 発酵あんここれにて、終了。あとは冷凍にアイスが2個
次はこしあんにしたいから、ブレンダーか、プロセッサー買うまで作らない
パンはバターの変わりに米油使ってます
レーズンとか入れたかったけど、いつも焦げ焦げになるのでやめた
パンは焼きたては何も塗ったりしなくても充分、香ばしくて美味しいから食べ過ぎる💦
明日は何作ろかな🤔
#手作りおやつ
#焼きたてパン
#発酵あんこ
9燦 bii
くるみ蒸しパン
発酵あんこアイス
わーい🙌大山選手のHR!!👍
先制したで👏
#手作りおやつ
#くるみ蒸しパン
#発酵あんこ
#野球中継観戦中
#交流戦
#阪神Tigers
8燦 bii
発酵あんこアイス…溶かし過ぎたから冷やしぜんざいかな🤔
#発酵あんこ
#手作りおやつ
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