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AKA🌖

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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
昨日の夜、食事後30分以内に10分歩くといいらしいので雨上がりの中26分歩く🚶‍♀️
10分とは?[焦る]

本日の朝、押す系
ダンベルショルダープレス
披露したとこでアーノルドプレスw

職場向かいます〜🚞

#ウォーキング #筋トレ #自宅トレ
GRAVITY
GRAVITY12
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昨日の夜、食事後30分以内に10分歩くといいらしいので雨上がりの中26分歩く🚶‍♀️