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投稿
TAKA
脚トレ🔥🔥
バーベルスクワット
180kg 1
170kg 2r 5s
160kg 3 3 2
ハックスクワット
247kgまで
先週痛めたお尻がまだ治りきってないようなので無理しない追い込まない🦍🧡
おまけ❣️
腹筋マシン
インナーサイアウターサイ
レッグカール
レッグエクステンション
#お尻ズキズキしてまだ踏ん張れない
#でもある程度できた挑戦できた
#できる事はたくさんある
#これぐらいでは負けないぜ
#小さな成長の積み上げ
SAKURA
20
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咳湯王
メンタル病むし貯金もできないしで在職しながら固定ポストしてるエージェント使ったけど思ったより短期間で内定出たし待遇も年間休日もよし
就活うまくいってない人は1回は相談お勧めする
8
うまし
8
幾果
7
レモン .com🐾ྀི
しかも、念願のクリームも入っております
もうテンション高めの中頂きますぅ🤤🎶
ほいで、今日の飲み物
これ、美味しい また買お😆
そして、今年度も皆さんたくさんのいいねとコメントありがとうございました🙇♀️
また、来年度もよろしゅうおたのもうしますぅぅぅぅ😉
#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#至福のひととき
おランチの星
3767
ふー
8
ちろるちぇこ
最近なんかわたしの周りが空前の同窓会ブームがやってきててさ。昔の馴染みに会えるのはええんやけど、とにかくめんどいから昨日開催されてた同窓会も完全にぶっちぎったwww🤣わたしは会いたい人には個人的に会うからみんなでせーの！出会うのはもう死ぬ直前のヨボヨボの時でええと思っとんのよなあ💦
ほんでなにが煩わしいって良かれと思って、って人のLINEを勝手に追加していく人たちね。昨日開催のやつも友達が勝手に招待してきたから参加押さずに放置してたのに今回のやつはもう勝手に招待されて追加されてんの………何が嬉しいのかそこで延々喋り続ける同級生たち………
幼馴染でわたしの仕事場に来てくれてる子に「わたしLINEやめたってことにして抜けるからなんか連絡事項合ったらいうてくれやん？」っていうたら大爆笑されたwww
大人になったら付き合いも選別したくなるんよなあ！！基本的に連絡まめまめ人間のわたしだけど連絡まめなのは好きな人たちだけなんだよねぇ！！どうでもいい人たちに割いてる時間がもったいない〜[ほっとする][ハート]
で、さっきから鳴り止まない通知音にブチ切れそうですwww
1423
テレぞ
覚悟はいいか。俺は出来てる。
今日は義経ゆかりの寺、満福寺に行って来た。兄頼朝に鎌倉入りを許されなかった義経は満福寺にて腰越状なるものをしたためたという…。(諸説あり)
(現代語訳つきの腰越状は200円だった)
#尾崎匠海 #INI
6
🎒しせ
再販伝えた方がいいのか...?ってくらいには食い気味だったんだもん....
ほんとだもん...
新さんが優しいだけなのはそうなんだけど
1
ぺごち
ちょっと走ったりしたから余計に暑い！！！！！！！！！！！！！何もかもを間違えて、何故か予定通りの電車に乗っているわけです。間違えててよかったね！！！！！！！！
1ふー
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