メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
たしけ
SNSだし、呟くのは自由。
石を投げつければ、自分もやり返されるのは至極当たり前なんだけど、その人は「そんなつもりで言ったんじゃ無いんですー」的な感じ🙄
何かもう、婚活の闇というか、人の闇が垣間見えてしまって人生に希望が持てないわ。
SNSに疲れた時の改善方法をSNSで聞くのって何かもう色々矛盾してるけど、誰か良い方法あったら教えてください。
2
ママ
家族は夫と猫さん2匹と暮らしています。
宜しくお願い致します。
9
まるもち มารุโม
#うつ病 #ひとりごとのようなもの #障害年金
824
ナントカナル
#心に響く言葉 #yumekanau
643
ま
4
🌱かなりあ🏝️
私はずっと「頑張る」で人生を乗り切ってきた。
疲れても頑張る。不安でも頑張る。しんどくても頑張る。
そうやって何とかしてきた。
でも年齢のせいなのか、体力や気力の変化なのか、昔みたいに無理が効かなくなった。
100出せていた人が50しか出せなくなるのは、思った以上につらい。
周りから見たら50でも十分動いているように見えるらしい。
でも自分は100だった頃を知っている。
だから喪失感がある。
そして何よりつらいのは、できなくなったことより、
「50でも大丈夫だと思える環境や人間関係がないこと」。
本当に欲しいのはアドバイスじゃない。
根性論でもない。
「頑張れ」でもない。
ただ、
「今日はしんどいね」
と言ってくれる人。
一人で抱えなくていい感覚。
安心して弱れる場所。
最近は、人生を立て直してくれる人が欲しいというより、
一緒に家事をしたり、一緒に片付けたり、
「大丈夫、一緒にやろう」
と言ってくれる人が欲しいのだと気づいた。
もしかしたら今の私に必要なのは、気力や根性ではなく、
シェルターなのかもしれない。
26
りんご
回答数 28>>
私にはない感性だけど、ちょっとあれ以来少しだけ俯瞰で見れるようになりつつあります
9
どらむすこ
回答数 66>>
バンド組んでるときは、バンドメンバーが友達になりますし、車が趣味のときは一緒にイベントに行ったりして友達になります。
写真を撮ることも好きですが、そこからも友達ができるはずです(その前に鬱になって写真からは友達を作れませんでしたが(笑)。
自分も含めて、まずは動けるように回復しないと厳しいかもしれないですね…。
何事も無理せず、少しずつ前に進めば…いずれ[ほっとする]
112
うめ
5
カイ
回答数 66>>
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やっぱ挨拶よね☘️
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ストレスがかかるとどこに一番負荷がかかりますか？ 例えば胃などの体の部位や心とかでも大丈夫です(*´∀｀*)
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145人回答>>
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2025/12/03 15:26
異性の友達って、存在すると思いますか？
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2025/12/04 16:25
友達ってどうやったらできますか？
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2025/11/12 11:55
楽しいことを考えながら夜寝たいのですが、みなさんだったらどんなことを想像しながら寝ますか？
62人回答>>
2025/05/11 00:05
寂しい時どうしてますか？
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2025/11/22 21:30
自分との向き合い方を教えてください
60人回答>>
2025/06/15 08:07
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