琴音(ｺﾄﾈﾝ)気づきって閃きと近かったりしませんか？
そして、肯定的な気づきもあれば
ショックだけど、それは自分の幅を広げたり
逆に好い加減に抑えることで好転することになったり
失敗も、発展の為にあったり
守るためや発揮を望む為だったり
色んな気付きを出せる場にしたいのです。
それは、誰かを導くためではなく
誰かを救うことが目的としてしていません。
本来の自分のチカラが発揮できるきっかけに繋がることを目的としてます。
サクラ🌸
大切な人だから。
好きだから。
安心させてあげたいと思う。
でも、
「安心させなくちゃ」になると
少し苦しくなるし、
やっぱり疲れてくる💦
相手に合わせ続けて、
自分が自分じゃなくなってしまったら
それも違う。
安心って、
「この人の前なら、
私が私でいても大丈夫」
そう思えることなのかもしれない。
あなたはあなたでいい。
私も私のままでいい。
自分の気持ちを言い合って、
時には喧嘩したとしても、
また笑い合える。
そんな関係が、
きっと安心なんだと思う🌙
60
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ボヤボヤしてたら
あっという間に時間は過ぎていくよ⏰
睡眠時間を8時間としたら
残りはたった16時間😳
まずはスマホを置いて、動き出そう！💪
#頑張れ自分
#頑張れみんな
1141kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
距離を置けたら一番いいけど、仕事などでそうもいかない時もある
そんな時に最近ふと思ったのが 「奉仕の心」で見るということ
「嫌だな」という気持ちのままだとしんどいけど
「これは自分の成長のための奉仕なんだ」
「徳を積ませてもらっているんだ」
と考えると、ちょっとだけ心が軽くなる気がした
相手のためというより、自分の心を守るための考え方
こういう視点の切り替えによって、もしかしたら相手にも苦手オーラを悟られることなく、お互い穏やかに過ごせるのかもしれない、な～んて
でも正直、私はまだまだ全然です
むしろ 「こう思えたらいいな」という、自分へのメモに近い感じ
940サクラ🌸
理不尽について考えてみました。
理不尽だ。
そんなふうに感じることって、
誰しもあると思います。
正当に扱われていないと感じたり、
どうしても納得できなかったり。
理不尽な出来事は苦しいものです。
でも、人によって、
何を理不尽だと感じるかは違うこともあります。
だからこそ、
「私はなぜこれを理不尽だと感じたんだろう？」
そんなふうに自分に問いかけてみると、
自分が何を大切にしているのか、
何に一生懸命向き合っていたのかに気づけることがあるのかもしれません。
もちろん、理不尽な出来事が良いとは思いません。
それでも、その出来事を通して、
自分自身を知るきっかけになることもある。
そんなことを考えていました☺️🍀.*
337kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
名前を書くところがあるんですが
ある日なんとなく他の人の名前をじっくり見てみたんです📖
そしたら、とても綺麗な字で書いてる方がいて👀
遡って見てもずーーっと綺麗なんです✍✨️
正直あれって確認するだけで
誰もそんなに気にして見ないと思うんですよね
読めない字だったり、ハンコだけだったり、
苗字を書いて丸で囲んで終わりの人もいる中で...
その方だけは、省略せずに丁寧に楷書で書いていて
それだけで「あぁ、この人きちんとしてるんだな」って伝わるというか
なんかそれがすごく素敵だなぁと思って
私もこれからはちゃんと丁寧に書こうって決めたのでした[照れる]
#あるYouTubeの動画見て思い出したこと
437kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
責任転嫁
依存心
自分が嫌な気持ちになってる時は
いつもこのどれかに当てはまってるなぁと感じます。
腹が立った時や、嫌な気持ちになった時に
「今の私は、この3つのうちどれかな？」って
一度立ち止まって考えてみるのも
いいかもしれません。
この間ラジオで誰かの相談話を聞いていたら
この3つすべてに当てはまっている方がいらっしゃって。
でも、ご本人は気づいていないんですよね。
もちろん、私自身も
気づかないまま嫌な気持ちがループしているとき、あります。
そんな時こそ、私もまだまだ練習中ですが
少しだけ冷静に、客観的になって
このことを思い出せたら
心が落ち着くまでの時間を
前より短くできる気がするんですよね。
35kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
やさしいエールどうやったら、あんなふうになれるんだろう？
ある日突然、キラキラしたの？
──ちがう
最初からキラキラなんてしてない
何度も挑戦して
誰よりも失敗して
そのたびに立ち上がって
経験を積み重ねてきたからこそ
今、光ってるんだよね
でも…失敗するのって、やっぱり怖い
傷つくし、落ち込むし、もう立ち上がれないんじゃないかって
けれど、考え方を少し変えてみよう
「失敗した」んじゃなくて
「納得がいくまで挑戦してる途中」なんだって
上手くいかなくても
「自分はいつも最善を尽くしてる」
って言えるなら
それはもう立派な成功なんだよ
ただ合わなかっただけ
次はやり方を変えてみよう
自分の決定を尊重して
「誰よりも最善を尽くした」
と胸を張れるようになれば
もう“失敗”なんて思わなくなるね
な～んてふと思った今日この頃[照れる]𓂃🌿𓈒𓏸
233サクラ🌸
あなたは「ご縁」を
どう捉えますか？
233サクラ🌸
「合わせる」って、同じ言葉でも意味が違う。
私は、
相手に合わせるって
共感したり、
歩み寄ったり、
時には相手が心地よいように
自分の対応を変えることだと思ってる。
でも主人は、
相手を否定しないこと
これを「合わせる」だと思ってるらしい。
なるほど…
そりゃあ、同じ「合わせる」を使っていても
行動が全然違うわけだ😅
同じ言葉を使っていても、
その言葉に持っている意味が違えば
すれ違うこともあるんだね。
そんな「合わせる」の概念が違う夫婦が、
よくぞ長年連れ添ってきたものだと…
我ながら、すごいぞと思う🤭笑
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ふーちゃん🛌🫧🍂
音の表現が楽しいね！ 音楽だナン [好き]
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毒親育ちのための惑星
1929人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。
毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀
ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。
注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年２月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
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言いたいのに言えない。
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そんなときは、心の星に立ち寄ってみませんか？
似たような気持ちを抱えた人たちが、
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🕊ご参加いただくみなさまへお願い
・名指しでの誹謗中傷はお控えください
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あまり周りに見られたくない投稿は
星限定投稿など活用してくださいね。
誰かの助けに少しでもなりますように。
( ᴗ ᴗ)"
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参加
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そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
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よろしくお願い致します。
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参加
性別違和や性別不合のある人の星です、自分はそうかも知れないという方はもちろん、トランスジェンダーXジェンダージェンダーフルイドノンバイナリークェスチョニングデミジェンダートランスマスキュリントランスフェミニンなどなど誰でもどうぞ。
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