琴音(ｺﾄﾈﾝ)自分なりの気がつくで問題無し
それ以上でも以下でも無い
気がつくのは考えているからで
考えているなら､､､､､
気にしているって大切なんだと思います
やさしいエール
サクラ🌸
「合わせる」って、同じ言葉でも意味が違う。
私は、
相手に合わせるって
共感したり、
歩み寄ったり、
時には相手が心地よいように
自分の対応を変えることだと思ってる。
でも主人は、
相手を否定しないこと
これを「合わせる」だと思ってるらしい。
なるほど…
そりゃあ、同じ「合わせる」を使っていても
行動が全然違うわけだ😅
同じ言葉を使っていても、
その言葉に持っている意味が違えば
すれ違うこともあるんだね。
そんな「合わせる」の概念が違う夫婦が、
よくぞ長年連れ添ってきたものだと…
我ながら、すごいぞと思う🤭笑
3
15
サクラ🌸
「Tシャツが乾くまで」を観ていて、
自分の中にあった思いに気づいたこと…。
私は人と関わる時、
無意識に
「この人と私、同じところないかな？」
って探してたんだと思った。
同じだと安心するんだよね。
でも、
同じものが見つからないと
勝手にちょっと落胆したりして💧
またどこかに
“同じ”を探しにいく。
そこにエネルギー使ってたら、
そりゃ疲れるわ〜って思った💦
無意識に疲れてたんだなぁ💧
このドラマ、
みんな本当に感じ方も考え方も違う。
そしてそれぞれが
「私はこう感じる」を話してる。
それを観てて、
あ、最初から
「人って違うんだ」
でいいんじゃんって思ったの。
同じところがあったら嬉しい。
でも違ったら
「あ、そこは違うんだね」でいいんだって🖐
分かり合うって、
同じになることじゃなくて、
違ったまま関われることなのかもしれないと
最近とても思う。
そして、
相手がどう感じるかではなくて
私はどう感じてる？
私はどうしたい？
私はどう生きたい？
そこがとても大切なんだと思ったよ🍀.⋆
あなたはこのドラマを観て、
何を感じましたか？
213サクラ🌸
夫婦って、
一緒にいる時間が長いからこそ
気持ちがすれ違うこともあるよね。
私はこう思っていた。
相手は、
まったく違うふうに受け取っていた。
どちらかが
間違っているわけでもない。
ただ、
大切にしているものが違うだけなんだと。
そんな時、
「どっちが正しい？」になったら
戦いになっちゃう🥹💦
そうじゃなくて、
「私はこう感じた」
「あなたはそう感じたんだね」
そこから始められたら
いいなぁと思う。
夫婦だからって
何でも同じに感じるわけじゃない。
違ってもいい。
そう思えたら、
少し相手の気持ちも
受け取りやすくなるのかもしれない。
違う二人だからこそ、
じゃあ、
二人にとってどうするのがいい？
そこを話し合えたら
安心できる夫婦関係が
続いていくのかもしれないね🍀.⋆
15サクラ🌸
今日、初めて
「受援力」という言葉を知りました。
人からの助けや支援を
受け取る力のことなんだそうです。
なんだか、とても大切な力だなぁと思いました。
困っていても、
苦しくても、
自分の中だけにしまっていたら
周りには分からないこともある。
声を上げてくれないと、
助けたくても
助けられないことだってある。
「助けて」と言えること。
「力を貸して」と言えること。
それは弱さじゃなくて、
自分を守るための力でもあるんだと
心から思います。
まずは、
今、自分がどう感じているのかを
伝えてほしい。
自分で頑張る力も大事。
でもそれと同じくらい、
人の力を借りる力も
とっても大切。
まずは言葉にしてみる勇気。
持てたら良いなぁ✨
14サクラ🌸
#自分を知る
#時代が変わっても
昔は、
便利じゃなかったからこそ
工夫することが多かったのかもしれないなぁ〜と、ふと思った。
選択肢も少なくて、
「ないものを、どうするか」を想像したり、そこにエネルギーを使っていたんだとか思う。
今は、
便利なものがすぐ手に入って
選べるものもたくさんある。
むしろ多すぎて、
どれを選べばいいのか迷ってしまう。
昔は
工夫すること、生み出すことに。
今は
何を選ぶのかに。
使うエネルギーが
変わったのかもしれないね。
そう考えると、
選択肢が多い今は
自分が何を好きで
何を大切にしたいのか。
その上で何を選ぶかと
「自分を知る力」が
昔より必要なのかもしれない。
便利になったのに
ある意味大変なんだと思っちゃった😅
220サクラ🌸
安全、安心、信頼。
この3つって、
どんなことにも通じる
大切なことなんじゃないかなぁって思っています。
そしてね、
私はこの順番も大切な気がするのです✨
まず、安全。
ここにいて大丈夫。
傷つけられない。
なんかホッとする。
だから、
心が緩んで開いていく。
そこから安心が生まれて、
私のありのままで良いんだなって
思える。
そんな時間が積み重なっていって、
信頼になっていくのかなぁ〜って。
私の人との関係って、
こんな風に想っています✨
325サクラ🌸
あなたは「ご縁」を
どう捉えますか？
233サクラ🌸
五感を磨くと言うけれど、
まずは、今の自分の五感を知ることが
大切なのだと思います。
どんな景色に心が動くのか。
どんな声や音に安心するのか。
どんな香りや味、触れた感覚を
心地よいと思うのか。
自分がどんな時に心地よさを感じるのかを
意識していると、
居心地の良い相手にも、
気づきやすくなるのかもしれませんね。
そしてそれはきっと、
人との相性だけではなくて、
自分が「無理していない状態」にも
気づくことなのかもしれません。
ちなみに私は、
かなりのご縁フェチです😁✨
615サクラ🌸
五感を磨くと言うけれど、
まずは、今の自分の五感を知ることが
大切なのだと思います。
どんな景色に心が動くのか。
どんな声や音に安心するのか。
どんな香りや味、触れた感覚を
心地よいと思うのか。
自分がどんな時に心地よさを感じるのかを
意識していると、
居心地の良い相手にも、
気づきやすくなるのかもしれませんね。
そしてそれはきっと、
人との相性だけではなくて、
自分が「無理していない状態」にも
気づくことなのかもしれません。
ちなみに私は、
心に響く、とても好きな声があります🤭✨
14サクラ🌸
「察するって、何なんだろう。」
そんな問いを前回書きました。
コメントをいただいたり、自分でも考えてみたりして、
今の私はこんなふうに思っています。
察することは、
相手に目を向けた始まりなのかもしれないなぁって…。
まずは、
「こんなかな？」
と相手を想像する。
その後に、
「私はこう思ったけど、合ってる？」
そんなふうに、一つひとつ確かめながら、
少しずつ相手を知っていく。
だから、察することは
1人で進む事でも
ゴールでもなく、
相手を理解しようとする最初の一歩なのかもしれません。
そして、もう一つ思ったことがあります。
人によって、
「察する」の意味が少しずつ違うのは、
その人が大切にしていることが違うからなのかもしれないなぁって。
その人が考える「察する」は、
もしかしたら、
その人が察してほしいことを映しているのかもしれない。
そんなことを思いながら…
察するという言葉にも、
人の数だけ答えがあるのかもしれないなぁと、
そんなふうに思ったのです。☺️👋
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