翔(ショウ)⚥睡眠障害
→不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など)
→過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など)
当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。
あけ
いつねれるようになるの？😫
78
あけ
「寝るのを頑張る」をやめたい。
84
ゆなりん
49
ゆき
中途覚醒が癖になり…深夜から眠れない…
薬は未経験です[大泣き][大泣き][大泣き]
209
まり
23
キャッサバ粉
20キャッサバ粉
あと今日寝ホンが届く予定。バンダナ型のやつ
222キャッサバ粉
……いやたしかにこんな感じでなかなか寝付けない＆中途覚醒はあったから、決して測定結果がおかしいわけではない。でも今朝は、昨日おとといみたいな朝になったときの絶望感はない。さわやかな目覚め。
なんじゃろね
17キャッサバ粉
このところ夜になると残尿感がひどくて寝づらかったのだけど、治まってきたみたい。
なんだろ。冷えかしらね。
17キャッサバ粉
たぶんタオルがなかったかパンツを忘れたかで、助けを求めているのだろう。
しかし私はとても眠たかったので、おにーちゃんを見捨てて寝た。
……という夢を見ました(-_-)zzz
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惑星の質問をチェックしてみよう！
睡眠障害の種類と飲んでいるお薬は？
13人回答>>
2025/06/17 23:19
眠れないときや夜中に目が覚めてしまったとき、何をしていることが多いですか？
7人回答>>
2025/09/29 12:43
睡眠薬を飲んでも眠れなかった（3〜4時間程）場合何とか眠ろうと努力しますか？それとも諦めてオールしますか？他あれば教えてください
2人回答>>
2025/11/23 00:48
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