翔(ショウ)⚥睡眠障害
→不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など)
→過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など)
当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。
翔(ショウ)⚥
13
キャッサバ粉
213翔(ショウ)⚥
家にいたらずっと眠れるレベル
4翔(ショウ)⚥
4時間以上寝付くのに時間かかるか？
それなのに朝は寝過ぎてしまう。
寒さのせいだけだと良いんだけど。
3
テラ
しかしWebの情報力は凄いですね。
全く知らない状態だったら不安になるけど、比較的正確な情報を知ることで安心はできる。。
20翔(ショウ)⚥
眠剤増やしたのに全く…。
この時間が辛いんだよな
4キャッサバ粉
遅刻ってしたことないんだけどね
18
おいも𓏲𓇢🍠
ずっと眠くて
起きてるの限界で
寝たの8時頃で
中途覚醒も2回で
今までずっと寝てた。
身体が痛い。怠い。
中途覚醒2回の日と
13回の日の違いはなんなんだ。
25翔(ショウ)⚥
そうすると、何だかんだで12時過ぎには眠れる。
でも翌日も寝起きが悪い。
中途覚醒よりは入眠障害になってきてる
4翔(ショウ)⚥
寝てばかり…
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惑星の質問をチェックしてみよう！
睡眠障害の種類と飲んでいるお薬は？
13人回答>>
2025/06/17 23:19
眠れないときや夜中に目が覚めてしまったとき、何をしていることが多いですか？
10人回答>>
2025/09/29 12:43
睡眠薬を飲んでも眠れなかった（3〜4時間程）場合何とか眠ろうと努力しますか？それとも諦めてオールしますか？他あれば教えてください
5人回答>>
2025/11/23 00:48
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