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筋トレの星

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多肉植物の星

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静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。 他の方にも管理人をお願いする予定です。

筋トレ動画

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

筋トレ女子の星

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頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏

焼肉の星

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焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。

腹筋崩壊

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筋トレ画像の星

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気楽に筋トレ画像をアップしよう 💪筋トレ関係ならなんでも👌 💪今日、やる気、頑張った画像 💪テンションを上げる為の画像 💪食事の画像 💪筋トレアイテム画像 💪筋トレ時のミュージック 💪筋トレ相談 などなど 気楽に画像をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めてい   ないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ動画の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

キン肉星

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キン肉マンを語ろう!(.肉.) へのツッパリはいらんですよ! 正義超人界の平和維持の道に近道はない!  おだやかな道とイバラの道の二通りの道が あるとすればイバラの道を進め!! いかなる戦争においても自分のために戦うな! 人びとのために戦え!! 正義超人から友情を除くということは この世から太陽を除くことと同じ… そんな暗黒の世に超人界を絶対にしてはならぬ!!

筋トレ仲間の星

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筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️

ひき肉の星

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ひき肉料理好きな人 ひき肉 ひき肉 ひき肉 作ったら お外でたべたら ひき肉にまつわるものならばなんでも

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天才すぎるパスタ

天才すぎるパスタ

全身筋肉痛のような関節痛のような重だるさと
息が苦しい。。もしかして恋???
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

ボクササイズやめたら3キロ痩せた。
おやつも前より食べなくても欲さない
???
筋肉落ちただけ?逆にストレス減ったから?
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tkc

tkc

2/15青梅マラソン30キロの前に一回30キロを走っておこうと走り始めましたが、前日のインターバル走の疲れが予想外に残っていて、最初から軽い筋肉痛を感じる。

なんとか22キロまでは走りましたが、足があがらなくなり、23キロで歩きました。その後は走ったら歩いての繰り返し、、、。もう一周の気力がなくなり、26キロで終えました。

足の回復と、ギリギリまで減量、当日の盛り上がりで完走できると信じて臨みます。

ランニングランニング
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スゥやん🌻☀️

スゥやん🌻☀️

なんで男って筋肉見せたがるの?なんで男って筋肉見せたがるの?

回答数 68>>

脳に筋肉詰まってるからだよ。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

ほんとうの強さの話をしよう
​1. 技は「力」、術は「心」
​君が持っている「技」は、ただの「力」だ。
それは筋肉や速さ、目に見える数字に過ぎない。
けれど、本当に大切なのはその奥にある「術」。
空気の動き、相手の気配、心の揺れ――。
目に見えない「気」や「念」を読み、操ること。
表面の動きに惑わされず、根っこの流れをつかむんだ。
​2. 「倒す」より強い「止める」
​誰かをやっつけて、地面に這いつくばらせる。
それは、実は一番簡単なことで、一番虚しいことだ。
本当に強い者は、相手を壊したりしない。
向かってくる勢いを、静かに、ただ防いで止める。
相手の攻撃が、まるで壁に当たって消えるように、
争いそのものを、君のところで終わらせるんだ。
​3. 「合気」という、この世のルール
​世の中のすべての「武」の基本は、合気道にある。
それは相手とぶつかることじゃなく、相手と一つになること。
マウンティングをして、誰かの上に立とうとするのは、
自分の気が小さくて、震えている証拠だよ。
人を超えた大きな存在も、道から外れてしまった孤独な魂も、
ただその「気」を受け入れ、導き、静める。
​結論
​攻め勝つ必要なんてない。
ただ、そこに「不動の自分」として立ち、
荒れ狂う波を、静かな凪(なぎ)へと変えていく。
それが、生きとし生けるものすべてに向けた、
いちばん優しくて、いちばん鋭い、愛の形なんだ。
GRAVITY
GRAVITY11
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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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ゆんちゃん
ゆる投稿&やさしい雰囲気投稿好き 猫や犬にめっぽう弱いです 食と仕事と音楽と美容 SKZ.ENー.TXT.BND.RIIZE.ZB1♡ アカウント分けてないのでありとあらゆることつぶやきます。
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にんにん࿐❀ 🪶
読書とロック、メタル、EDMなどが好きです 落語も好き 出会いは求めておりません
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スゥやん🌻☀️
デザイナーやってます。 優しい人と変わり者が好きです*˙︶˙*)ノ" 俺も相当変わり者の類やからね。 空見たり旅したりおしゃれしたり鍛えるのが趣味。 春と夏が季節的にも、宇宙一可愛い甥と姪の名前的にも大好きです😄 ※出会い❌恋愛❌下ネタ❌通話🔺DM⭕️雑な絡み⭕️ 普段は超温厚だけど、義理人情派の元ヤンなので仲間を傷付けたり迷惑行為する人には一切容赦しません😎
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しんく
募集!話し相手! 暇な時は返信鬼早い!
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