共感で繋がるSNS

関連惑星

自分磨きの星

4073人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

不眠症の星

2007人が搭乗中
参加

惚気の星

1746人が搭乗中
参加
惚気たい人向け。 苦手な人は星ごとミュート推奨。 ※星の住人にだけ公開の場合は星のページから投稿すると『同じ星のユーザーにだけ公開』が選べます。 惑星主は巡回していませんが、 代わりに管理人が巡回しています。 過激な投稿、惚気とは関係ない投稿等 をした場合、惑星から追放させて頂きます。 【追記】⬆のようなものを 好き勝手投稿する輩が現れましたので、 参加自由型から参加申請型に 変更させていただきました。 惚気ける場所なのに相手が居ない方、 出会い目的は規約違反なのに ここで出会いを求めている方等は拒否します。 把握よろしくお願いします。

病気と障がいの星

1571人が搭乗中
参加
皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

大分の星

1259人が搭乗中
参加

病気と戦う星

694人が搭乗中
参加
みんなで病気と向き合おう!

統合失調症の星

647人が搭乗中
参加
統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。) 愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝ 皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ

自分で撮影した写真

375人が搭乗中
参加
自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

色気の星

366人が搭乗中
参加

過敏性腸症候群の星

362人が搭乗中
参加
過敏性腸症候群に悩まされる方々の悩みや情報共有の星です。前任者の管理人が不在になり新たに管理人になった者が管理してます。

人気

りぃ丸

りぃ丸

知的障害や精神障害持ってます!
気分循環症で気分の波は激しいですが仲良くしてください!
#人間関係 #うつ病 #気分循環症
GRAVITY
GRAVITY166
16

16

気分循環症のひといないの
GRAVITY
GRAVITY13
ゆき

ゆき

心療内科行ってきたよー

初めて行くから、上手く症状を伝えられるかドキドキした!
診察始まってすぐ、先生が「今まで精神科や心療内科に行ったことないんですね。よく来てくれました😊」って言ってくれた。

私の症状は『気分循環症(気分循環性障害)』らしい。
落ち込む時は、眠れず、不安が募り、自己肯定感も下がって、とにかく何もしたくない。
でも反対に、とっても活動的になって、自己肯定感が上がりまくって、すごくフッ軽になる時もある。
数日とかでこれが繰り返されてるって、先生と話してて気付いた。自分では、気分屋な自分が嫌で仕方なかったし、なんでなんだろうってずーっと苦しかった。

初めてなので、軽い睡眠薬と安定剤を出してもらって、あと漢方も今飲んでる物と変えてもらうことにした。

先生は声がとても優しくて、発症時期を聞くために少しカウンセリングしてくれて、今飲んでる薬とのことも考えてくれて、処方する薬の量についてとか説明してくれた。

次は2週間後だけど、「何かあったら来週来てもいいですからね😊」て言ってくれた。
「1人で色んなことを抱えておられるんでしょうから、話しに来てください😊」て言ってくれた。
薬が合うといいなー

#気分循環症






GRAVITY8
GRAVITY18
ゆき

ゆき

理由があるわけじゃないと思うけど、
気分が落ちてしまった、、、

こうなると彼氏とも話すのが嫌になっちゃう😟上手く話せないし、、、
夜中?明け方?ずーっとずーっと私が涙ながらに話すのを、静かにぎゅーてしながら聞いてくれてて、「どうしてあげたらいいのかわかんないけど、こうしてたら落ち着く?」とか聞いてくれて、背中さすってくれたり、バックハグ状態で抱きしめてくれたりしてた。
朝ご飯も作ってくれて。私をゆっくりさせてくれた。

なのに。
なんでこんなに気持ちが沈むんだろう😿
家に帰ってから、なんかダメだー

#気分循環症
#リボトリール
#レキサルティ
#桂枝茯苓丸
#ジェノゲスト
心療内科、精神科の星心療内科、精神科の星
GRAVITY2
GRAVITY15
ゆき

ゆき

#惑星初投稿 #自己紹介

はじめまして!
40代半ば過ぎのシンママです☺️

気分循環症と診断されて、
今はお薬が合っているようで、だいぶ気持ちが落ち着いています。

みなさんと色々情報共有できたり、共感し合ったりできたら良いなと思っています😊
心療内科、精神科の星心療内科、精神科の星
GRAVITY
GRAVITY14
たー

たー

悪循環かな?スマホ依存症かな?
GRAVITY
GRAVITY3
うる

うる

ご飯食べないと悪循環だよ〜なんでだろうねえ〜悪循環悪循環悪循環悪循環

ゲシュタルト崩壊起こすわボケが
GRAVITY
GRAVITY1
こんちは

こんちは

ガンガン使ってガンガン稼ぐ循環循環
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる

関連検索ワード

新着

たまごかけ子

たまごかけ子

自分のこと、動物に例えると何だと思う?笑自分のこと、動物に例えると何だと思う?笑
気分屋すぎるから猫とか
ラブタイプ診断もボス猫だし
GRAVITY
GRAVITY
ドル子・ママンドリル

ドル子・ママンドリル

気分上がらない
新しいカバン欲しい
デザイン可愛いやつ
黒のリュックタイプのやつ
メルカリで探すわ
GRAVITY
GRAVITY2
ともくりん

ともくりん

ビズリーチ上司の態度に
あんまり頭来すぎて仕事する気にならん。

初嘘発熱休み。
ヤツのために仕事なんかしたくない。

休む時は前日か早朝でも電話をかけろとか
訳分からないこと言ってた。

前の上司の時はきちんと配慮した時間にかけてたが今かけたったらまだ寝てたらしい。

前の上司には配慮していたが
他の課長に聞いて知ったがもうその時間には
荷物の管理しに出社されていたようだ。

サボってばかりで仕事も覚えないビズリーチと
大違いで泣ける。
元上司は、とても優しい人だったな。

ビズリーチは家族が体調不良で通院すると言っても熱中症になったと言っても出てこいとか言って他の課長からパワハラとか言われてたな。

では。
ワタクシ自ら発熱なら
言えないですね?

体調はホントに悪いけど
無理してヤツのために出る気になれん。

転職先から電話がかかってくる夢を見た。
職場には不満はなく最初の頃は22時頃まで残業もあったが上司の人柄に頑張れたが

もう嫌。
GRAVITY1
GRAVITY4
超新星爆発

超新星爆発

habboでの失敗が今でも尾を引いてるわ😇重症過ぎて草
GRAVITY
GRAVITY
雲

夕焼けと朝焼け、どちらが好き?夕焼けと朝焼け、どちらが好き?
夕焼けは少しさみしく感じる時がある
朝焼けは始まり!と清々しい感じが心に沸いてくるから朝焼けが好きかな。でも気分次第。
夕焼けは2人以上
朝焼けは1人でも大丈夫!!
GRAVITY
GRAVITY2
ラブ

ラブ

おはようございます😷✨
昨日よりも風邪の症状が軽くなっていて、大分楽になっています😷✨
処方薬が効いてるみたいで本当に良かったです😷✨
でも一応来週の月曜日まで、お仕事はお休みを頂いていますので、ゆっくり過ごしてみます😷✨

皆様も同じかもですが、私は昔から自分以外の人を見て「頑張り過ぎてるなぁ」とかが分かるのですが、自分の事になると頑張り過ぎていても全く分からなくて気づけないのですよ🤔
今回のように肺炎や風邪をひいてもですね🤔
そんなんだから、うつ病とかになってしまったのだろうなぁと最近思える様になりましてね🤔
そんな私なので、自分を休ませるってどうゆう事で何をすれば良いかも全く分からないのです🥺

お家の事は最低限の事しかせずに、お布団で寝ているだけで良いのですかね🤔
自分の事になると色々と難しくてですね🤔
とりあえず今月いっぱいお休みを頂いたので、あまり動かない様にしてみます😷✨
#おはよう
#精神障害者の1日の始まり
#風邪
#お休み
#うつ病
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる

おすすめのクリエーター