共感で繋がるSNS

関連惑星

自分磨きの星

3681人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

惚気の星

1766人が搭乗中
参加
惚気たい人向け。 苦手な人は星ごとミュート推奨。 ※星の住人にだけ公開の場合は星のページから投稿すると『同じ星のユーザーにだけ公開』が選べます。 惑星主は巡回していませんが、 代わりに管理人が巡回しています。 過激な投稿、惚気とは関係ない投稿等 をした場合、惑星から追放させて頂きます。 【追記】⬆のようなものを 好き勝手投稿する輩が現れましたので、 参加自由型から参加申請型に 変更させていただきました。 惚気ける場所なのに相手が居ない方、 出会い目的は規約違反なのに ここで出会いを求めている方等は拒否します。 把握よろしくお願いします。

病気と障がいの星

1577人が搭乗中
参加
皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

大分の星

1167人が搭乗中
参加

病気と戦う星

670人が搭乗中
参加
みんなで病気と向き合おう!

色気の星

352人が搭乗中
参加

自分で撮影した写真

328人が搭乗中
参加
自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

復縁希望 自分磨きの星

214人が搭乗中
参加
ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

何気ない日常

210人が搭乗中
参加
何気ない日常の楽しいことや悲しいこと 色んなことを教えてね

お惚気星人の星

185人が搭乗中
参加
日々の幸せを惚気けまくっちゃえ〜❣️

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ゆーき

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ピンクな気分な女の子いませんか?
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ゆーき

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ピンクな気分の人🙋‍♀️
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so

so

#惑星初投稿
初めまして[にこやか]
簡単なものから凝ったものまで、色々気分で作るのが好きです✨達成感だったり、美味しいの一言が嬉しい[ハート]
最近オーブンが変わり、慣れなくて困ってます(笑)
よろしくお願いします
お菓子作りの星お菓子作りの星
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K.🕶️

K.🕶️

情緒不安定な時はどうしますか?情緒不安定な時はどうしますか?
まず大前提、人間は不安定な生き物です。
気分や感情は場面や瞬間で切り替わります。
そのスイッチスピードが速いか遅いかだけ。

①まずは認知。
見ないふりや騙し騙しいこうとしない。

②刺激をなくし頭を空っぽにする。
1人で生きているわけではないのでどうしても外的刺激は受ける。
人、音、匂いなどなど気付いてないだけで刺激にさらされています。
ボクは耳栓しながらサウナに入ったり、泳ぎにいってます。

③人との付き合い方を考える。
〜してあげたのにという考えを捨てる。

相手から頼まれてもいないことはやらない。
仮にやるなら自分がやりたいからやる。

④信頼できる人と一緒の時間を過ごす。
いつも一緒にいる人や仲のいい人ではない。
この人の言葉はなんか心に響く。
一緒にいると自然とやる気が出る。
一緒にいると涙が出るくらい楽しい。
そんな人。

⑤よく寝る。
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