


tadahiro
50代男性です。
見た目が駄目でも…色気を纏いたい。
それで「色気の星」を立ち上げました。
「色気の星」一発目の投稿です。
色気のある人間になりたくて、
下記の項目を中心に投稿したいと思います。
⭐️筋トレ
⭐️香水
⭐️酒・食
⭐️ファッション
⭐️読書
⭐️ダイエット
⭐️ランニング
⭐️その他
一緒に「色気」を、
纏う人間を目指しませんか?
仲間を大募集です。
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ






tadahiro
本格的にダイエットを
始めて本当につらい。
それにしても、ダイエットを
頑張っている皆さん
本当に尊敬する。
後は、食事を頑張る!
低カロリー高タンパク質
妻の美味しい料理を
我慢できるのか?笑
頑張れ!俺!
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#ランニング



tadahiro
なかなか、身体が絞れない
まぁ、歳なので結果が出るまで
時間が掛かるのは、
承知の上なのだが…
それにしても、
体脂肪率が全く減らない。
計算上は食事も2,000kcal以内に
納めているのだが…
と言うことは、
運動量が足りてないのだ!
動け!不細工!
仕事のストレスも
発散してしまえ!!
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ


tadahiro
フルマラソンから、なかなか、
時間がなくて…
それにしても、
久しぶりに筋トレしたいと思って
ジムに来た。
毎回、こんな風にジムに来たいものだ!
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ


tadahiro
飲んでいます。
一人を楽しめる年頃です。






tadahiro
一夜が過ぎて、2泊3日で太った…
身体はそこまで重くないが
やはり、お腹周りは太りやすい。
一番最初に太って、一番最後に落ちる
本当に厄介な部位だ!
まぁ、そこを見れば、
ダイエットの本気度が
計れるのだろう。
俺は本気度が足りない!!
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ


tadahiro
いよいよ、春本番!
景気もイマイチで
心は晴れないが
俺が悩んでも、
景気が良くなる訳では無いし、
解決することではないので、
今出来る仕事を楽しんでするだけです。
身も心も晴れ晴れ過ごしたいものだ!
もうそろそろランニング再開せねば…笑
#色気
#男を磨く
#自分磨き


tadahiro
思ったよりも積雪量は少なかったが
今週は雪が降りやすい状況のようだ。
俺も仕事で現場見学会が中止になり
時間が出来てしまった。
お客様回りも考えたが…
大雪警報が出ている最中に
高速道路での移動は考えものだろう。
そこで、ジムで筋トレをする事になった。
結果ありきの判断の様な気がするが…笑
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#筋トレ
#ダイエット


tadahiro
やっとの思いで、活動開始!
遅れたが、筋トレから開始です。
昨日のランニングトレーニングの
疲れで身体ご少し重いが…
半分は気分が乗らないからなのだろう
俺は本当に
時間の無駄遣いの天才なのだ
これを戒めないと
色気のある男になれない!
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ


tadahiro
懇親会は2次会からスタートの為
古町の焼き鳥からスタートです。
電球色の照明も
雰囲気を醸し出しています。
明日の会議に向けて
力を蓄えます。
#色気
#男を磨く
#自分磨き

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