関連惑星
料理の星
13530人が搭乗中
参加
料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨
料理は無限で楽しい🙌
地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々😌
お菓子作りやパン作りはなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m
🈲外食は載せないで下さい
料理・お菓子の星
4772人が搭乗中
参加
手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
英語学習
4687人が搭乗中
参加
【このコミュニティが目指すところ】
・初学者が安心して積極的に、自分の学習状況や学んだ内容、問題点などを言語化できる
・上級者が有益な情報を発信できる
・学習者のレベルに関わらず、健全にモチベーションを高め合える
【推奨される投稿】
《英語に関することなら基本何でもOK!》
・自身の学習の進捗報告
・学んだことの共有(人に教えるつもりで伝えるのがオススメ)
・有益だと思われる情報
・単に英語で面白いと思ったこと
・英語に関する質問や、お悩み相談
・英語教育や、英語学に関する議論(ただし相手を言い負かすための非生産的な醜い争いは、発言の正しさに関わらずBAN対象。論破は三流以下のすることです)
・英作文の添削もありかも?
【BAN対象について】
・知識マウントをとる
・その他初学者の学習意欲を削ぐ発言
これについてはあえて固く明文化せずに、ケースバイケースで常識に基づいて対処します。私が投稿をずっと見守っているのは難しいので、問題のある人物がいたら、僕に報告くだされば対処します。
上級者の方が効率的な英語学習法を発信してくださるのは大大大歓迎ですが、押し付けのようになってしまうと、逆に学習者のモチベーションを下げかねないので気をつけてください。これは私の持論ですが、非効率な勉強法も未熟なうちは必要だと思います。元メジャーリーガーのイチロー選手の言葉で、「無駄なことをいっぱいしないと、何が無駄じゃないかわからない」というものがあります。非効率な勉強も成長の過程では重要だということを表しています。
心理学の星
3015人が搭乗中
参加
このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください!
【ルール】
①心理学に関係のない話題は禁止
このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。
②心理学に関する雑談はOK
心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。
③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!
心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。
- 「心理学の観点から考えると…」
- 「心理学的な視点で雑談します」
語学学習の星
2855人が搭乗中
参加
♡◌*⃝̥◍♡💓*◌⑅⃝💕◍💕♡◌*⃝̥💓◍♡*⃝̣◌⑅⃝
ここは語学が好きな人、勉強中の人、興味あるけど何から始めればいいか分かんない人、ぜ〜んぶ大歓迎の惑星です!
英語・日本語・スペイン語・韓国語・中国語・その他どんな言語でもOK!
わからないことは気軽に聞いて、うれしいことがあれば一緒に喜びましょ〜!間違えても気にしない。楽しく学べる空間にしたいです!
♡◌*⃝̥◍♡💓*◌⑅⃝💕◍💕♡◌*⃝̥💓◍♡*⃝̣◌⑅⃝
簿記のホシ
1688人が搭乗中
参加
帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。
由来は諸説あるらしいですね。
ようこそ簿記の星へ。
ダイエット記録の星
1566人が搭乗中
参加
やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
お料理レシピの星
852人が搭乗中
参加
はじめまして!
美味しい料理のレシピを共有する星があったら良いなと思い、作ってみました!❀.(*´ω`*)❀.
自炊はじめましての人、食べるの好きな人、
見るだけの人、どなたでも大歓迎✨️
ゆる~くいきましょう^^
レシピ記載があればとっても喜びますが、
もちろん無くても構いません🎶
気軽な気持ちでご利用くださいね💪
・晩ごはんどーする?!!
・このレシピおいしかった!(失敗談でも笑)
・皆さんのおウチ🏠の家庭の味が知りたい!
・せっかく頑張って作ったんだし見てって♡
作ってみて美味しかった料理を楽しく投稿しあいませんか( *´﹀`* )
【こんなのあったらいいな(例)】
簡単レシピ🔰
節約レシピ💸
1週間レシピ🗓
おすすめ調味料🫙
旬の食材🌸🌻🍂❄
#GRAVITY料理部#料理好きさんと繋がりたい #料理 #ある日のごはん
手作り料理,お菓子の星
796人が搭乗中
参加
手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
家庭料理の星
710人が搭乗中
参加
おうちごはん 家庭の味を記録しませんか?
毎日の献立の助けになる!かもしれない
気になる投稿を見かけたらレシピを聞いてみてください😊
みんなで美味しいを共有しましょ!!
⚠️⚠️注意⚠️
画像は必ず投稿してくださいね😊
文章だけだと分かりにくいので🤣
あと、料理の完成品を載せましょう。
途中経過もあるとわかりやすくていいね👍
人気

あいす
今日はハロウィンにちなんで、かぼちゃドーナツを作りました!🎃💕
かぼちゃを沢山使ったので、一口食べると、
かぼちゃーーっ!!!となります!!笑
もちもちで美味しいです!😋
見た目はサーターアンダギーになったけど、美味しく作れました!🥰


あいす
今日のメインは二品!!🙌
ピーマンの肉詰めと、サバの味噌煮です!🤤
あとは、お味噌汁と、キウイと柿とアボカドとバジルのサラダ!🥗笑
昔は、サラダにフルーツが入っているのは、苦手でしたが、大人になるにつれて美味しさに気づきました!🥝🥑♡
今日もとっても美味しくできました!!🧡
大満足!!🥰
#適応障害 #充電期間中 #ひとりごとのようなもの





suuuuzy

そら


もっとみる 
関連検索ワード
新着
変なオジサン
おはようございます☔
今朝も5時から15分のオジサン弁当です
ネギ入り味付けタラコ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
里芋と油揚げと鶏肉と玉葱の煮物
ご飯の上にはワサビ昆布
キリスト教徒云々は置いといて、プレゼントを渡す行為は素晴らしいですね
選ぶ楽しみ、渡す喜び…払った金額以上のものが貰えました[笑う]
オジサンになると、プレゼントは渡すもので貰えるものではありません
でも、それでいい
そう思えるほどの年齢になりました[笑う]
今日が素敵な日になりますように
怪我なく良い日になりますように🍀
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #クリスマス


吉田賢太郎
「時間が解決するよ」
先生は、カレンダーをめくるようにそう言った。
ボクの心の中で 嵐が吹き荒れ
バラバラになった「自分たち」が
叫んでいるのを 見ようともせずに。
生活のリズムを整えなさい
ご飯を食べて、夜は眠りなさい
それは、正しいけれど、空っぽな言葉。
折れた足に「歩く練習をしろ」と言うようなもの。
本当に必要なのは 歩き方じゃなくて
折れた場所を治す 確かな手当てなんだ。
「話を聞いて」という願いに
「必要ない」という冷たい壁。
診察室に響くのは キーボードの音だけで
ボクの心の震えは カルテの隙間にこぼれ落ちる。
誰か、気づいて。
DID(解離)は、心が自分を守るために
鏡のように わざと割れた証拠なんだ。
PTSD(トラウマ)は、過去の怪物が
今も目の前にいると 脳が勘違いしているだけなんだ。
「時間」はただ、過ぎていくだけ。
凍りついた記憶を溶かすのは
「誰かとつながっている」という安心と
専門家が差し出す 心の魔法(治療法)なんだ。
大きなビル(病院)が 正しいとは限らない。
有名な先生が 味方とは限らない。
あなたの痛みを「痛み」として 一緒に抱えてくれる
そんな「チーム」を、あなたは探していい。
逃げるんじゃない。
自分を救うために、扉を叩き直すんだ。
バラバラになったピースを ひとつずつ拾い集めて
「これが私だ」と言える その日まで。
このポエムに込めた「本質的な情報」
時間だけでは治らない: PTSDやDIDは、単なる時間の経過ではなく、記憶を整理する**「専門的な介入」**(EMDRやカウンセリング等)が必要です。
生活習慣は「土台」に過ぎない: 規則正しい生活は大切ですが、それだけでトラウマの根本(フラッシュバック)が消えるわけではありません。
医師との相性と専門性: 機械的な診察や、患者の「話したい」というニーズを否定する環境では、回復は難しいという現実。
場所を変える勇気: チェーン店や大病院といった「器」ではなく、**「トラウマの専門家」**という「中身」を探すことが、回復への本質的な近道であること。

🌽

臼井優
中途半端だと愚痴が出る
いい加減だと言い訳が出る
武田信玄
この名言は、世界的に知られるメジャーリーガー大谷翔平選手も、練習にくじけそうになる自分を鼓舞するために高校時代に部屋に貼っていたと言われるほど、多くの有名人に愛されている言葉です。
武田信玄は、1521年に甲斐国(現在の山梨県)で生まれた戦国時代の武将です。「甲斐の虎」として知られる彼の率いる武田軍は、織田信長が最も恐れていたと言われるほどの武力を誇りました。
持病が悪化し53歳で亡くなりますが、病に倒れることなく上洛していたら、日本の歴史が変わっていたかもしれないとも言われています。
Hiro
昨夜は会社の外でクリスマスマーケットがあったり、プレゼントやケーキを持った帰宅途中の方を多くみ見てクリスマスだなぁと感じがしました。
そんな中、胃腸痛と闘う私はうどんをすすり静かに1日を終えました。違和感を感じて3日目。
ようやく胃腸も動き始めた感もあり、家族も回復傾向にあるので今日はケーキやらクリスマス料理を食べられるかな😋✨
その前に課長の月報があり、今月は他課に比べると目標に対して悪くない着地ではあったので何とか乗り切りたい。ここを終えればもう時期お休みに入れる!週も後半戦まできましたね!今日も頑張っていきましょう🔥

月華
起きたら、サンタさんからのプレゼントのギターに、「早く帰ってきて練習したい♪」って[目がハート]
グラ民のみなさまもステキなクリスマスを🎄💕


臼井優
精神的虐待(暴言、人格否定、無視など)、
経済的支配(生活費の制限)、
行動の束縛・監視などが特徴で、被害者は精神的に追い詰められ、心身の不調(不安神経症など)をきたすこともあります。
一人で抱え込まず、配偶者暴力相談支援センター(#8008)や法務省の人権相談窓口(0570-003-110)に相談し、状況に応じたサポート(弁護士への相談、避難、離婚調停など)を検討することが重要です。
高齢夫のモラハラの具体例
「役に立たない」「バカだ」などの人格を否定する暴言。
数ヶ月にわたる無視、ため息、舌打ち。
食事への不満、家事の執拗な非難。
生活費を渡さない、監視する。
他人の前で妻を貶める発言。
相談窓口と対処法
緊急性がある場合・避難したい場合:
配偶者暴力相談支援センター(#8008): 最寄りの窓口に自動転送され、匿名で相談可能。
人権問題として相談したい場合:
みんなの人権110番(0570-003-110): 法務局につながり、専門の相談員が対応(平日昼間)。
専門家への相談:
弁護士: 離婚、年金分割(熟年離婚で有利になる場合がある)、財産分与など、具体的な解決策を相談できる。
心理的なケア:
心療内科・精神科: 精神的な不調(不安神経症など)がある場合は受診し、診断書も記録として残す。
記録と証拠:
暴言や無視の記録(日時、内容)は、調停や裁判で有利になる。
熟年離婚を考える場合
年金分割・退職金: 財産分与の対象となり、特に年金は有利に分割できる可能性があるため、弁護士に相談し損をしないよう注意。
経済的自立: 離婚後の生活設計を具体的に立てる。
一人で抱え込まず、状況に応じて複数の窓口や専門家を活用して、心身の安全と将来を守ることが大切です。
アキラ
#アキラ #主夫 #男の料理


ちぇりぶろ
やっぱ面白いし、ご飯は超おいしそう。
そのうち原作全巻ほしいなぁー。今は荷物増やせないけど。
やっぱお腹空くねぇw
ムコーダさんの料理美味しそうすぎる。
そりゃあの料理食べたら胃袋掴まれるよねぇ(*´﹃`*)
もっとみる 
おすすめのクリエーター

吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。
** gifted genius 姉(🐇❤️)**
** gifted genius 弟(🐉🔪)**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
フォロワー
5317
投稿数
15344

臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
247
投稿数
6399
アキラ
広島市54歳2回目の結婚(年の差婚)してます 元風俗関係者 主夫になり2年が経ちました わんこ3います
ボブさん茶15歳♂
キャンちゃん白11歳♂
ぐる君黒タン2歳♂
フォロワー
0
投稿数
5195

🌽
愚痴多め。雀魂ヘビーユーザー
同棲中
フォロワー
0
投稿数
2199

ちぇりぶろ
-20キロしたい万年ダイエッター
歌うこととゲームが好き🎮🎤🥰️
フォロワー
0
投稿数
1377
