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ふむふむ

ふむふむ

自分が管理してないのがいけないとか
自分のせいだと思うのをやめようと思った矢先に
危機感持って自分事としてやってくださいと言われた。
そう言われるとまた自分がマイナスの方向にいく気がして嫌だった。
ポジティブに行きたいね
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acco

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明日というか、もう日付がかわったから、
今日は立春。

先月から私自身が強く感じるものがあり、
風水的にも切り替えのこの日から
今一度、覚悟して人生を生きていこうと
決意しました。

ちょうどある方が動画をあげて下さっていたので
その内容をシェアします。
*めっちゃ長いです
*画像は、私から皆様へ贈るカード「HEART」

〈節分、立春、それ以降の過ごし方〉
旧暦で節分は年末、立春は年始。
なので、運気が動く、魂の区切りの日。

次の4つを持ったまま立春を迎えると
運気が下がるので、「もう終わりにする」と
覚悟を決めて意識を切り替える。

1、偽ってきた自分
2、我慢で成り立っていた人間関係
3、もう合わない価値観
4、本当は苦しいのに、自分の中で固定観念として
 「こうあるべき」と思い込んで実行したり、
 いつもそれに囚われてしまう

これらをやめる。
もう今年こそは本当の私で生きる!と決めて、
少しずつ変えていく。

そして、
「運のいい人」とは。。。
真の優しい人。だそうです。
これは、
都合のよい優しさではなく、
「自分に対しての優しさ」。
いつも自分の心の声を聴かず、
嫌なことをがまんさせてしまったら、
それはほんとうに優しい、いい人なのか?
いつも他人に対しては優しくしていても、
自分に対して優しい思いで優しい行動をとっているか?ここ、ポイント。

自分が自分にしっかり寄り添ってあげること。
そのために、
①まずは自分に嘘をつくのをやめる。
何を自分をごまかして生きてきたのか?
しっかりと自分と向き合ってみる。

②嫌われる覚悟をしっかり持つ
一見、相手に嫌な態度をとってしまうのか、性格が悪くなってしまったのかと思う人もいるかもしれないが、それは違う。
しっかりと自分と向き合って、今までノーと言わず、「嫌われたらどうしよう」「変に思われたらどうしよう」と思い、自分の意見が言えず
相手中心になっている状態。

そうではなく、しっかり自分(の心の声)に耳を傾け、心を寄せ、嫌われたとしても、あなたは優しい行動を持ち、優しい思いを持ち、「でも、自分の意見はこうなんです!聞いて下さい!」と、それを言えた時に、相手が怪訝な顔をしたり、「今までのイエスマンのあなたの方がすき」と、ノーを言うあなたを嫌うのであれば、あなたはその人とは合わないのです。

あなたが都合の良いように使われていたり、あなたがイエスしか言わないから、あなたのそばにいたと思った方が良いのです。

だから、これからは覚悟を持つのです。
嫌われてもいいから、しっかり自分の心に寄り添うということです。
大丈夫です、できますから。
ほんの少しの勇気からはじめましょう。
それができた方が、人間関係が良くなるし、
あなたに必要な人だけが残ります。
そして、心の奥底のあなたが喜び始める。

あなたは自分をしっかり信じてください。
嫌われないよう相手のことばかり考え、
都合のいい人、自分を抑えていい人にならなきゃいけない、そういう思いから降りましょう。

一気に変わらなくてもいい。
少しずつ。心に留めて行動して行きましょう。

*辞めること、覚悟することを書きだしてみる
立春から「こうする」「これをもうやめる」と
いうことを書き出してみてください。
そして、それを音読する。
声に出して自分の耳に変えようと思ったことを
届けると、脳と心の両方へその内容が伝わって行きます。(アファメーション効果ですね)


ちなみに私が決意したことは以下の3つ。
1、他者からの批判を恐れず、自分の真実を語る
2、行動の源はすべて「愛」からのみと決める
3、自分を第一に愛し、些細な心の声を逃さぬよう
 体に意識を常に向ける


I love me.だし
Love myself です🩷

最優先は自分を愛することです。
自分の心のコップが愛で満たされていないのに、
他者へ愛を渡してはいけない。それは自己犠牲。
自分のカップから愛が溢れてから、他者です。

今年一年が皆さんにとって
幸せで光り輝く日々でありますように。

地球上のいきとしいけるもの全てが
幸せであることを願います。

#立春
#えらい長い独り言
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しん

しん

北斗の新台を打ったら7500引けた!
でも、その後1500を1回引いて終わった。
今日、開店してからほぼ閉店まで打って
初当たり14回、総当り39回、総回転数2500回LT5回(うち1回駆け抜け)でLTは取れたけど全く続かなくて結局マイナスだったと言う1日だった#パチンコ #新台
#e北斗の拳夢幻闘 159.8ver
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めとろ

めとろ

仕事復帰しなきゃいけないけど何の糸口もない(というかなぜ復帰できないのかさっぱり分からない)けど1日は過ぎていくし、寝れば寝るほど加速してしまうから寝ないことで食い止める?何にも興味湧かないし何をする気力もないままただ寝ずにいる?人生の何の時間??同居人から節分だから恵方巻き食べたくない?って言われて、貯金マイナスになるって話を採算した上でそういう話になる意味はさっぱり分からん(いや分かりはする、なぜシビアな話をした上でそれでもそういう話になるのかは分かる。)のだがとりあえずスーパーに行き、お惣菜コーナーにとんでもない人だかりができているのを見て何も考えずに恵方巻きを買える人間がこんなにいるのかぁと何となく萎え、ふと目をやった鮮魚コーナーの大量の刺身用きはだまぐろブロックたちみんなに半額シールが貼られているのを見て本当に泣きそうになった、こいつら何のために釣り上げられて半額にまでされて尚買ってもらえないって何なんだろうな、買えるもんなら俺が全部買ってやりてぇよって、前から鮮魚コーナーで大量に売れ残った魚たちを見ながらそんなことは思ってはいたけど、今日は過去一悲しかったな。あと惣菜コーナーに大量の人だかりができるのは、今住んでいるエリアがド住宅街だからで、アパートとかマンションの方が少ないみたいなエリアだから、そら恵方巻きの2本や3本買えるわなというところ。同居人用にハーフの恵方巻きを1つ、半額シール貼られたブツ切り刺身セットみたいなやつを買って酢飯作って海鮮丼作ってやった。自分はいつも通り適当に焼いた豚肉と適当に焼いた野菜を米に乗せて食うやつ。虚無ではないとかはもう無い。虚無。ただただ情けなーい自分が今日も息をして、明日も息をするだけ。
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はっぴーじゃむじゃむ

はっぴーじゃむじゃむ

【最近の備忘録】
・お酒飲めないことでマイナスは無いけど飲めたら大正解(特に🚺)
・分からないことは素直に分からないと言う。変なプライドはらない。
・積極性/能動的な姿勢
(1年目の自分でも明らかに暇、且つ与えられる仕事ができない人を見るとイライラしてしまう...)
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ししゃもん🌽

ししゃもん🌽

マイクロアグレッション…


パッと思いついたのは


小学3年の時に壮絶なイジメを受けていた事を小学6年の時の人権作文で書いた時

担任の先生に
「いじめられているあなたにも問題があったんじゃないかな?」

って言われた事とか


悲しい事、辛い事があってもマイナスな事を跳ね返していつまでも気にしていられないって踏ん張ってるのに
いつも明るくニコニコしていたら

「あなたはいいよね、悩みなんか無くて…」

って言われた事かな?


マイクロアグレッションに該当するか解らないけど
一生モヤモヤしてる。



#マイクロアグレッション
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あさ

あさ

今、なんだかマイナスな気分に飲み込まれそうなんだけど、
ここで自分が今日できたことを褒めて、寝ようかな。これが大切✨

自分を褒める、認める、
出来ないことも受け入れる。
それでいいんだ。と、自分を丸々受け入れる。

人間は未熟だけど成長していくと見えてくる世界も変わるはず。

さて、今日は本当に素敵な1日でした。
写真の中の私もいつものように
バブリーでした。ブランドで埋め尽くされてるおばさんから牽制されたような気持ちになった瞬間もあったけど、それほどに私も輝いていた、ということで。

😂
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なおすけ

なおすけ

嫌なことがあったけど、今日は弟モルが珍しく暴れずにずっと抱っこさせてくれた。
お腹痛すぎたけど、お腹の近くで居座ってくれてたからぬくぬくもくれた。治った!(チョロ)
おかげで、すこーしだけグスグスと泣いて、少しスッキリ。
思考回路がマイナスとメンブレしてたから、本当ありがたかったよ。
でも、発情期なのかくちゃいの翁だった。
それすらも愛しい。うちの子になってくれてありがとう。
これは「人間大嫌いだけど仕方ねぇ」という顔。
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みいほお

みいほお

歯科通院中ですが、院内にて販売している歯ブラシと歯磨き粉をかなりすすめられた。
本当にいい物なのかもしれないけど、
買いたいとはおもわず、断ったところ
次回通院時に、今使ってる歯ブラシと
歯磨き粉を持参してほしいと言われた。
マイナスに受け取っちゃいけないかも。
たけどー。通院したくなくなったー
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