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惚気の星

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惚気たい人向け。 苦手な人は星ごとミュート推奨。 ※星の住人にだけ公開の場合は星のページから投稿すると『同じ星のユーザーにだけ公開』が選べます。 惑星主は巡回していませんが、 代わりに管理人が巡回しています。 過激な投稿、惚気とは関係ない投稿等 をした場合、惑星から追放させて頂きます。 【追記】⬆のようなものを 好き勝手投稿する輩が現れましたので、 参加自由型から参加申請型に 変更させていただきました。 惚気ける場所なのに相手が居ない方、 出会い目的は規約違反なのに ここで出会いを求めている方等は拒否します。 把握よろしくお願いします。

病気と障がいの星

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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

美味い物を共有する星

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#チョコフェス2025

病気と戦う星

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みんなで病気と向き合おう!

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何気ない日常

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お惚気星人の星

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日々の幸せを惚気けまくっちゃえ〜❣️

気まずい空気の星

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気持ちのゴミ箱

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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰

人気

serick/カ

serick/カ

金曜に施術受けてから初めて6 kmぐらいビルドアップ気味に走ったが,恐ろしいことに今まで抱えていた膝の不安定感,微妙な痛みがほぼゼロになっている…整体で6万払って骨盤矯正させられてたの一体何だったんだ
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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘

𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘

久しぶりのラン投稿ではありますが一応10km未満の距離を細々と走ってはいました💦
なんせ右アキレス腱と左股関節の後ろが痛くて思いっきり走れ無い🥹
三連休はチャリのみでランオフして今日は恐る恐るビルドアップ気味に10km🏃‍♀️
km/550ペースから入ってやや痛みは出たものの最後はkm/404ペースまで上げれました😊
これで明日の朝に痛みが酷くなって無ければ良いのですが💦
ご褒美にミスドのブラックサンダーコラボのエンゼルクリームで甘やかしておきました🍩味は普通でしたがw

#ランニング
#ビルドアップ
#ポンコツランナー
ランニングランニング
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tvsz

tvsz

朝ラン終了!
ビルドアップ!身体休めていたから気持ち良く走れた。
#朝ラン #筋トレ #ランニング #GRAVITYランニング部 #ビルドアップ
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J

J

冬☃❄何するの?(*´꒳`*)冬☃❄何するの?(*´꒳`*)

回答数 28>>

ビルドアップ。
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アンパンマン

アンパンマン

Are you ready?Are you ready?

回答数 30>>

ビルドアップ!
仮面ライダーの星仮面ライダーの星
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ゆきち

ゆきち

ビルドアップ
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ウナギ

ウナギ

ビルドアップ?
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けい

けい

ビルドアップ⇧
#ランニング #ジョギング
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縦浜大

縦浜大

レオザ式ビルドアップきた
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Bowno!@11t

Bowno!@11t

ビルドアップ1番好き
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よんつ‼️

よんつ‼️

治ったと思ったのにまた喘息気味
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あぱ

あぱ

金曜日だけど、テンション下がり気味…⤵️
一日頑張らねば[冷や汗]
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にじの

にじの

厳しく育てられた?褒められて育った?厳しく育てられた?褒められて育った?

回答数 245>>

放任気味だったので

そこまで厳しくもないけど
褒められてもないですね。
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野良信長

野良信長

#予約音声ルーム

オトナ女子向上委員会 
書籍「好きを言語化する技術」読解

ノラ超訳「好きを言語化する技術」の音声ルームを開きます!

日時:今夜12月12日(金)20時〜

好きな作品や感動した作品を語ろうとした時に、「おもしろかった」「すごい」「やばい」「よかった」、、、そんな定番の言葉しか出てこなくて、自分の語彙力のなさにガッカリした経験はありませんか?

私は、まさにそのタイプです。映画を友達におすすめする時も、「いいから見て!面白いから!」と情緒ゼロで押しつけ気味に伝えてしまうこともしばしば(^◇^;)

そんな自分を変えたくて手に取ったのが書籍 『好きを言語化する技術』 です。

紹介文にはこんなふうに書かれています。



推し語りには語彙力や文章力が必要だと思われがちですが、それは間違いです。必要なのは、自分の感想を言葉にする“ちょっとしたコツ”だけ。そのコツさえ知れば、あなたの言葉で作品の魅力を語れます。

ここでは特別に、そのコツを少しだけご紹介します!

コツ① 自分の感情を一番大切にする
コツ② 妄想をこねくり回して、感想を生みだす
コツ③ よかったところを細分化すると、オリジナルの言葉になる

これって一体どういうこと?本書を読めば、特別な才能がなくても「自分の言葉」で語れるようになります。



せっかく読むなら深く理解したいし、忘れたくない。そのためには アクティブラーニング!

というわけで、今回「オトナ女子向上委員会」ではこの本を一緒に読み解く音声ルームを開きます。

私が学んだことが、みなさんの役に立ち、作品について“奥行きのある会話”ができる仲間が増えたら嬉しいです。

一緒に “脱ヤバい” を目指しましょう!

#オトナ女子向上委員会
#好きを言語化する技術

オトナ女子革命の星オトナ女子革命の星
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むー

むー

おはよう

階段でわたしの様子をうかがうむぎさん
飯はまだかーというお顔
昨日体重測ったら5.1kgありました
立派になりましたなー[ほっとする][ハート]

【コロナ後遺症の記録】

今日は夕方に内科へ行く日。
なのに、
今朝夫が寝室開ける音でびっくりしてしまい
(普通に扉開ける音 大きい音じゃない)
いざアラームで起きようと思ったら
身体が硬直気味になって動かせない。
指も動かしにくい、声も上手く出せない
脈もなんだかおかしいかんじ、呼吸が浅い

過去にこれ、3回くらい経験してる

なんとか1時間後に無理やり起き上がれた
猫達が終始心配してくれてるのか
にゃーにゃーと励ましてくれた
(たぶんごはんくれって鳴いてるんだろうけど)

歯は磨いたけど朝ごはん食べる気力がない
これで今日の病院行けるんだろうか。


…ちょうど昨晩、
春になったら夫とディズニーに行こうという話になって
ちゃんと歩き回れるように
これから散歩頑張ろうと意気込んでたのに、
今日はすごく身体が重い、というか不自由
胸の圧迫感もある
すこし、落ち込んだ。

でも、とりあえず、目標ができたので、
無理せず、頑張りすぎず、
がんばろう。
病気と戦う星病気と戦う星
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たかしゃん

たかしゃん

週末は天気が下降気味の様子。
風邪ひかないように。
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くち

くち

昨日の夜ちょっと私の虫の居所が悪くて喧嘩した。(乙女ウィーク中でホルモンバランス崩壊してます)

私がタバコ切れたー買いにいくか悩む〜。みたいな話からの普通の雑談だったんだけど
イコールてタバコ切れてイライラ気味だったのも良くない。

元々吸うし、寛容。または吸わないけど容認してくれる。が、理想なの。
なのに彼は斜め上すぎて喧嘩になる。

彼氏は喘息があって、私と一緒にいるのがそもそもリスクなのかもしれないんだけど
私はそもそもタバコは辞められないって言ってるのね。やめる気もないの。
でも、私が吸ってるなら自分も吸いたいってたまに電子タバコ取られる時あって
「やめられなくなるリスク」とか「喘息の人のタバコリスク」とか「金銭的な無駄」を考えたら吸ってほしいわけじゃないのよ。

でも、一緒がいい。自分の意思で吸いたい、って、きかないの。死に急ぐようなら私は一緒にいれないかもしれないなって、おもいはじめてる…

そんなの「私が辞めないから早く死んだ」ってなるじゃん。周りはならなくても私がなるじゃん。
もし原因は違っても年上だし男性だし早く死ぬリスクは高いのに。
私をひとり置いていきそうな人とはやっていけないかもしれない…長期的に考えると…

優しいのに、私が懇願してやめてっていっても頑なに「自分で決めたことだし、罪悪感を感じないで」みたいになるの本当に無理かも…

どうしたら分かってくれるのか…
「ここで、くちがタバコ辞めたら解決では?」と思う人はフォロー外してもらって大丈夫ですし、絶対にコメントしないで下さい[照れる]
恋愛の星恋愛の星
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なんえ

なんえ

ゲームフレンド作りたいけど、
id公開少し抵抗気味な人どうしてますか?

双方オンライン可能な時にゲーム上であいたいのですが、、、
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