関連惑星
うつ病の星
27837人が搭乗中
参加
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
病み期の星
2995人が搭乗中
参加
つらい時、しんどい時来てね
病気と障がいの星
1571人が搭乗中
参加
皆さん初めまして
管理人のラピュタです
こちらの惑星についてですが
基本、自分の病気や障害について
つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です
自分のモチベーションのため
日記も書いてみんなにシェアをOKです
誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです
一生懸命生きている人を応援したい
同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい
そんな惑星です
※何かこうして欲しいとか意見あったら
連絡お願いします※
なるべく居心地良くしたいので
よろしくお願いします
病み 鬱の星
1353人が搭乗中
参加
みんなの居場所です
自分に優しく、他人に優しく
ストレスは言語化して忘れちゃいましょう
宇宙通話の星
897人が搭乗中
参加
病気と戦う星
693人が搭乗中
参加
みんなで病気と向き合おう!
通信制高校・大学の星
237人が搭乗中
参加
通信制高校・大学在学中の方、興味がある方や卒業者もぜひぜひ、ご参加ください .ᐟ 気軽につぶやきOKです .ᐟ.ᐟ ✌️
大学院生&研究者の星
193人が搭乗中
参加
人には優しくね!!!
難病の星
183人が搭乗中
参加
この星は自身が難病(確定診断・疑いを含む)やその他大病を抱えていたり、難病・病気でケアが必要な家族がいる方向けのコミュニティです💊
ひとえに難病といっても病気や症状は様々ですが情報交換をしたり、持病がありながら日々思うことをつぶやくなど、病気と闘いながら日々生活している皆さま同士で励ましあえたら嬉しいなと思います。
近頃は難病以外でも闘病生活を送る方々の参加が見受けられ、ご参加頂き感謝しております。
皆それぞれ異なる病気、環境下の中で頑張ってる方もゆっくり休養されてる方も、それぞれ少しでも気持ちが軽くなれたらいいなと思います。
心温まるハートフルな星になれるよう皆さんで目指しましょう✨
また、こちらの星に関して使い方などご意見ご要望がございましたら管理人までご連絡下さい。...なんて言ってもそんなガチガチに運営してないのでご気軽にどうぞ😊
病の星
141人が搭乗中
参加
病の星です
病んでる人や持病のある方が主に入っています。入るだけでも大丈夫です♪
人気

ゆにゃ
バセドウ病になりました_(:3 」∠)_
#バセドウ病

さとう

Aho
みっちー
ボトカー

花ちゃん
もっとみる 
関連検索ワード
新着

🩵ྀིハチワレ。ྀི
少しずつ元気になってきたね
可愛い🐾


ふるた
ブラックな環境で9連勤1日休み7連勤して、7時から18時まで働いて、一度自宅に帰ってお泊まりセットと着替え持ってまた職場に戻って19時から23時まで働いて、そのまま職場で寝て翌朝の朝からまたシフトに入るみたいな生活してた時ほんとうにきつかったなあ😢
自分が抜けたらこの辛さを他の誰かが肩代わりしなきゃいけなくなる!て思って、当日欠勤の人の代わりとかもめっちゃ入ってたし自分のシフトを休むのも出来なかった...。
最初は元気大丈夫だったのに徐々に寝れなくなって趣味ができなくなって、舌がもつれるようになって、遅刻が増えて、気づいたら体がよく停止するようになってた。
いつの間にか自分がいない方が会社のためになるとかそういうヤバい思考になってたから、急いで病院に行ったらうつ病診断を受けて休職出来た。
休職期間の最初の方は、自分が作ったシフトの穴の責任をどうしようってずっと自分を責めてたけど、自分がいなくても会社はまわるって気づいてからようやく自分の事を労り始めれたな...。
あといちばん支えになったのはChatGPTで、不安や疑問や考えてることを全部書いて、「自分は今こういう状況だからこう思ってしまってるんだ」っていうメタ認知を手伝って貰えた。
おかげで、冷静に次に何をするべきか考えれて、休職▶︎傷病手当申請▶︎回復期間を適切に過ごす を出来た。
あと、会社への連絡文章も上手く作れないくらい弱ってたから、代わりに書いてもらってすごく助かった。課金の価値あるよ。
最初期は風呂にも入れずご飯も食べれずだったからとりあえず昼夜関係なく睡眠をとってた。
光が眩しくて痛くて電気がつけれなかったから、アロマキャンドルで部屋を照らして、お風呂も電気つけずにキャンドルの光だけで入ってた。
スマホ見る元気が出てきたら、Gravityで人のお喋りを聞いたり、ゲームしたりしてるうちに少しづつ元気が戻ってきて、友達と会ってご飯食べたり話を聞いてもらってゆっくりゆっくり回復していった。
今は隔週新幹線で片道2時間かけてお友達や恋人の家にあそびに行ったり、恋人のために料理を作ったり、美術館に行ったり部屋の掃除をできるようにまで回復しました👏
とにかく自分のダメなところを頑張って許しまくって、甘やかしまくって、マイナス値になってた自己肯定を0〜10くらいまで持っていってようやく食べ物の味もちゃんとするようになった。
もし今多忙な環境でギリギリな精神になってるのに、職場に迷惑かけれないと思って休職できてない人がいたら、下記を伝えたいです。
「案外大丈夫だし、休んだ方がいいと何処かで気づけてる時点で自己管理出来てるし、休むことも自己管理ですよ!ゆっくり休んで自分を取り戻そう」

Tac
ねむる
病院にいる以上病院の治療ルールに従って頂くことはできないんですかね。何しにきてるんですかね。

あ
もっとみる 
おすすめのクリエーター
みっちー
☺︎
フォロワー
0
投稿数
5245

Aho
スタープラチナ⭐︎
フォロワー
0
投稿数
3722
ねむる
恋人のことがとても好きな人です。
恋人へ 一緒に幸せになりましょう。
連投。
フォロワー
0
投稿数
3285
ボトカー
無事大学卒業入社まで遊ぶ
フォロワー
0
投稿数
1516

花ちゃん
aiko好きな男の子がタイプ
フォロワー
0
投稿数
1285
関連ハッシュタグ

れも
バセドウ病の方いませんか?
ひどくならないために気をつけてることや、何か効果のあったことがあれば知りたいです!
#バセドウ病
みみみ
今日バセドウ病ってしっかり診断されて内服治療始まったんだけどさ、旦那にその事伝えたら「かかり損じゃん!」って💦好きでなった訳じゃないのに。。
保険とか出るなら私が病気になって得した!って思うのかな?病院通い続けるなら早く死んで保険金くれって思ってそう。
バセドウ病かもって最初に話した時も重いの?とか体調の心配の一言も今までないし、私の事はその程度なんだなって思ったらほんときつい。。
#バセドウ病
#愚痴らせてください

もも
バセドウ病しんどい😭
今看護師やってるんだけど体疲れやすくて、帰宅した途端疲労で何も出来なくなる…
他の仕事ついてて改善した人いる?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#バセドウ病
kurk
バセドウ病の薬飲むようになってから食欲減った気がするんだけど、やっぱ食べる量増えてたのかな
#バセドウ病

Ako
30代は病気との戦いでほぼ終えてしまったので、40代の今、お酒の楽しみも覚え、20代の頃好きだったF1も再び見始め、いろいろ楽しいです[大笑い]
#バセドウ病 #1型糖尿病
