関連惑星
1人時間を楽しむ星
8058人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
病み期の星
2909人が搭乗中
参加
つらい時、しんどい時来てね
初期グラビティの星
2623人が搭乗中
参加
無期限報告の星
990人が搭乗中
参加
無期限報告して自分の運を自慢しよ!!
人間向いてない星
959人が搭乗中
参加
人間が向いてない、人間嫌い、1人好きな方、1人の時が1番ホッとする方。来てください。
または、人間が向いて無さすぎて、クスッとする投稿もありです✌️
釣り仲間の星
390人が搭乗中
参加
プロアングラーとの釣りトークの場として、釣りを愛する仲間達と語りの場になればと思います。
気軽に質問や釣果報告をして楽しみましょう(*^^*)
人間不信の星
292人が搭乗中
参加
他人との関わり合いの中で、期待したり信頼したり好きになったりして、裏切られたり嘘をつかれたり絶望して、他人を信じられなくなった人たちのための惑星です。
他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。
これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。
最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。
他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。
人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。
人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?
ヒトカラ末期の星
232人が搭乗中
参加
この星はヒトカラをするのも聞くのも大好き過ぎて、カラオケから遠ざかると禁断症状が出ちゃう人が集まる星になってます!
そしてこれからカラオケ or ヒトカラ末期症状患者になりそうな方や現在、患者である方も気軽に申請しちゃってください!
よろしくお願いします!
魔入間の星
127人が搭乗中
参加
魔入りました!入間くんが好きな人達が楽しめる場所にしたいです!
アニメ勢マンガ勢魔フィア勢などなどいろんな人達を歓迎します!
みんなで仲良く正しい使い方してください(*^^*)
箱開け仲間の星
122人が搭乗中
参加
箱開けに関する事なんでも⭕️
人気

coral
おいしいものいっぱい食べるぞ🥰

もも🍑タメ口🙅♀️
#ダイエット #トレーニング


ヤマト
#筋トレ #終了

冬の朝
#持久系
#トレーニング
#ジム

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うりぼう
あくまでも次に進む為の休養期間としての話やけどな(溜息)

ななん
帰宅時間朝4時半
最年長の方が楽しそうにしてたから
良しとしよう

龍騎
回答数 24>>
理由は皆世間体を気にするから
それとあと半年で自然退職になるので
次の仕事に向けて
メンタル回復に専念スべき
面談がいやでも
そこを理由つけて、切り抜けて
手当てを最長期間貰った方が良い
次に就職した時に
前の会社の在籍期間を見られるから
ギリギリまで
しがみついた方が良い
もし、しがみついた後に退職しても
失業保険である程度貰えるから
それでのんびり仕事探せるよ

わたてぃー
知らぬ間に新しいの出てるし。
#こんちくしょう
#居候
#悪いことダメ絶対


R
なぜか今日はこの時間でもいつも誰もいないジムに人いる🤣
プロレスラー体系めざしてトレーニング楽しみながら、食べるのも楽しも〜💪💪
良い連休の始まり☀


にゃ
終了
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おすすめのクリエーター

ヤマト
04大学4
話聞くのが好き
思ったこと素直に言ってしまいます!
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もも🍑タメ口🙅♀️
相手の事を想ってコメントください。
⚠️タメ口NG/フォロー外でのdmNG
コメントへの返信は基本的にしていません
⚠️常識ある方のみとお話します
トレーニング好きなわけじゃないです
ただ推しに会うために綺麗になりたいだけ。
ダイエット-12キロ達成🎉
ジム通い❌
電話❌/移動❌
下系野郎はブロックします。
MGA🍏/石原さとみ様/ドクターX/ハムスター🐹
ポム/マシュ/ラム/テン/はな/まろ
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わたてぃー
誰でも絡んできてー!!
りんごジュースでできてます☝️
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冬の朝
介護福祉士としてメインで業務しながらのスポーツトレーナーしてます。10年以上体脂肪率10%超えた事ないです🏋️
186cm/72kg
福岡市育ち、京都市が長くて、現在東北地方
#介護福祉士 #社会福祉士 #日本スポーツ協会コーチ1 #障害者スポーツ指導者
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ななん
弘前にいる人
通知オフ
不満たらたらつらつら
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まりぃ
お出かけする前に
オムツに(大)をしてくれたので
「おぉ、えらい!」って褒めたら
『まま、うんちすき?』って聞かれて唖然。。
「えっと…、お外だと大変だから…
出掛ける前にしてくれると嬉しいよ…」
と、しどろもどろになってしまったw
#息子 #3歳7ヶ月 #お出掛けはオムツが楽
#トイレトレーニング
まろん
保育園で先生から「布パンツを濡らす事が無くトイレに行けるタイミングがありましたよ。」とか「ちゃんとおしっこ行きたいって教えてくれるんですよー。」って聞いてたけど、「それは先生が良いタイミングで声掛けてくれてるからだろうな。ありがたや。」って思ってた[穏やか]
でもこの連休中、オムツ履かせて(私が)楽してたら息子自ら「おしっこ行きたい」や「トイレ~」と教えてくれた!!半信半疑で連れて行ったら毎回ちゃんとおしっこ出て、起きてる間はオムツ1回も濡らさずに過ごせた[びっくり]え、急激な成長…スゴすぎる!!
寝てる時とうんちの時はまだまだ必要だけど、第1段階はクリア…かも!?
#育児 #男の子ママ #2歳5ヶ月 #トイレトレーニング
杏
次女「ままぁ~ちょっとおトイレ借りてもいいですか??」
って、毎朝言うてくる[泣き笑い]
「どうぞ~」って返したら次は
「ねぇね~出そうなので、おトイレ借りますね!」って報告してからトイレへ🚻
なんでトイレだけ他人の家なん⁉️[泣き笑い]
#子育て #トイレトレーニング #3歳 #疑問
ココルル
2歳の娘。最近、短時間トレパンを履いて練習中
トイレへ連れてけば成功する回数が増え
トレパン履きたいと自ら選んでは、ママの前に持ってきてアピールしてくる可愛い子ちゃん
早くお姉ちゃんと同く、お姉ちゃんパンツを履きたいそうです
お姉ちゃんの時より出来ることが早い未子
成長は嬉しいけど、寂しさも感じる日々
#育児 #トイレトレーニング #2歳 #末っ子
えくれあ
トイレと居室のセパレートタイプのケージを使っています。
現在5ヶ月でトイレトレーニング中なんですが、ベッドを置くとそこでトイレの失敗、ベッド置かないとトイレで寝ると悪循環で困っています。
何か良い方法はありませんか?
#パグ #トイレトレーニング
がっちゃん
#老人ホーム #介護 #高齢者 #末期癌 #トイレトレーニング その2
🩲穿かないなんてダメだから言い聞かす、と主人は言ってたのですが、段々ヒートアップして「お父さん!!ちゃんという事聞かないとダメでしょ」と怒り始めました。
するとちょっとシュンとして少し言う事訊くのですが、また屁理屈が始まります。
「僕のいう事が訊けないの!?」と主人が大声で言ってようやく何とかお風呂に。
行っても洗ってる間は寒い寒いと文句言ってたそうです。湯舟に使ったら「ああ気持ちいい」と満足してようやく皆ほっとして帰ってきました。
ベッドの方は介護士長と施設長と私でセッティングOK、義父もうれしそうに寝てくれました。布団や敷パット、毛布は持ち帰って洗いました。
これで一件落着、と思ったのですが、夕食の後でおむつ交換を拒否。
食べられるようになってから、触るな!という声が最近大きくなってきています。カメラで様子を見ていた主人がまたカメラ越しに怒ると何とか交換させてくれましたが、今度は「交換したら何があんねん?」と訳の分からないことを言ってました。この「そうしたらどうなる?」という言葉がなぜか多いです。こうしたらこうなる、という筋道を立てることは認知症の場合難しくなることを思うと、そこの回線が切れているのかもしれません。
元来何か疑問があると、納得できるまで追求し、わからないという状態をほっておけない性格です。
でも本当は単に恥ずかしいから見ないでほしいという気持ちから文句を言ってるだけなのかもしれません。
少し便が出ていて拭いてもらう間、「ああ気持ち悪い」と言ってました。
汚れた布団を袋に詰めてもらって、予備の布団をかけて終了。
のはずでした。
しばらく経つとまたポータブル🚽に立って、ズボンをさげようとして転倒、主人が電話して看護師さんたちに行ってもらいました。
みんなでよいしょと🚽に座らせたけど出ず、床にはりつけておいたシートが汚れたのではがしてバイタルチェック等して服を整えて終了。
部屋に誰もいなくなるとまた🚽。
ズボンを下ろすことを忘れています。途中で気づいて降ろして中の💩が落ちるし、オムツとパットを脱いで自分でも「汚いなあ」「ああくさ」とか言ってました。
もうええ加減にしてと主人も呆れ、本人は自分で布団をかけて就寝。次に入室する職員さんに申し訳無いです

ネモフィラ💠
よし!筋トレ💪と体幹トレーニングやった🏋️
さぁ、寝るぞ!
#おやすみ前#筋トレ #体幹トレーニング
最近はランニングしようとすると雨が降る☂️
#雨男
はっぱ
雨降りで外で遊べないので、一緒に筋トレTime🐕 ͗ ͗
#体幹トレーニング #しばいぬ



ポン
27日目体感トレーニング
昨夜は4分の足上げたりするのしたよ
#体型維持 #体幹トレーニング #お弁当
1日雨☔雨音も、いいもんだなー


yooco
おはようございます
ウォーキングからの公園ベンチでストレッチ
股関節を引き込み背中を伸ばす
足をあげてヒップアップ
#体幹トレーニング
#ウォーキング


はっぱ
バスケのじかん🏀⸒⸒
#ばすけ #しゅーてぃんぐ #体幹トレーニング

がっちゃん
#フィットネス #高齢者 #体幹トレーニング #スポーツジム
朝日新聞から小冊子が届いて、
“どうせすぐ捨てるのになぁ”と思いながら
何気に見てたら
この方📺️で見たことある筋トレ👵やん
お肌きれー[びっくり]
子供が独立して暇だし太ったのを
何とかしようとご主人が探してきたジムに
65歳から通って
70歳で水泳できるようになって
87 歳でインストラクターデビュー
YouTube動画も配信中
えぇ~すごすぎる[びっくり][びっくり][びっくり]
で、今何歳か見たら、
昨年亡くなった義父と同い年だった[びっくり][びっくり][びっくり]
義父も大概元気だったし凄かったんだけど、
上には上がいるのね〜
人間ってモチベーションさえあれば
何歳からでもスタートできるんだ
自分なりの健康法を確立してるところも
すごいわぁ🤔
#ひとりごとのようなもの



ポン
ブルブルとパタパタパタ1分ずつ
神社からはみ出る盛り出た木々好き
苔も好き
#体幹トレーニング #体型維持 #神社


わっしょい
数ヶ月ぶりにあんトレやったら全身からバキバキ音が止まらなかった。整体師もビックリのバキバキっぷりだね
#あんさんぶるトレーニング
星(しょう)
あんトレ始めました!私の担当は茨くんです
思ったよりきつい...手軽にしたんだけどなぁ
でも頑張ります!いつまで続くかな?とりあえずこの10日間は絶対に1日も欠かさずやり切ります(ง •̀_•́)ง
あんトレ+あんさんぶるトレーニング+俺と鍛える3分ちょいをやっています。プラスでやっているものはもしかしたらずっとは続かないかも...?できるだけ続けたい!
#あんスタ #あんさんぶるトレーニング
#いれいす #筋トレ #ダイエット


もち🦍🌾
凛月くん可愛いね
#あんさんぶるトレーニング


ユーダイ🍀
妻と一緒に始めたあんさんぶるトレーニング、通称あんトレ。
筋トレをするだけのアプリゲーム(?)なのですが、なんだかんだで10日連続トレーニング達成!
1日9分弱、好きなタイミングでできるので続けやすいです^^
#あんさんぶるトレーニング
#あんトレ


もち🦍🌾
今日は公園で虫取りをしました。
#あんさんぶるトレーニング


もち🦍🌾
首痛いのよくなってきた
ありがとうあんさんぶるトレーニング
#あんさんぶるトレーニング







