今日もトレーニング🔥｜エスターの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

エスター

2023/07/02

今日もトレーニング🔥

#GRAVITY筋トレ部
#トレーニング
#筋トレ
#腹筋

243

4.8k

丹次郎

10

腹筋すごい

2023/07/02 返信

yuu💩

7

凄い凄い👏なりたい😍

2023/07/02 返信

はるか

6

わ、すごい！！かっこい！

2023/07/03 返信

れんちゃん🪄

4

すっごい腹筋だ…努力の結晶だ

2023/07/12 返信

カナまふ

3

か、かっこいい...憧れです！

2023/07/03 返信

アザミ　カテナ

2

ナイスバルク！

2023/07/02 返信

バルボア

2

いや、それはヤバいって！！スゴイな😳

2023/07/03 返信

🫧‪ÅQцÅ°･🐠

2

うわっ🥺 綺麗な腹筋☺️

2023/07/02 返信

ホッシー⭐️

1

ナイス腹筋です👍

2023/07/12 返信

ゆうと

1

肩いいですね！

2023/07/04 返信

多治見のドンファン

1

バキバキですね😍😍👍

2023/07/06 返信

ぽぽ(きょんちゃん)

1

すご！めちゃくちゃ努力して頑張ってるのが身体に現れてる！！

2023/07/11 返信

♛yo♛

1

素敵です！

2023/07/03 返信

ジャック

1

鍛えられた女性の気質はとてもいい

2023/07/05 返信

あきぴろ

1

かっこいいです

2023/07/05 返信

波音

1

かっこよ過ぎますね！守られたい！😳😳

2023/07/04 返信

Osa

1

すげえ！

2023/07/03 返信

りゅう

1

すごい！6パック!

2023/07/02 返信

ソセギョ

1

ムキムキだね

2023/07/12 返信

れお

1

僕も筋トレしてます！よければお話ししたいです！

2023/07/03 返信

さいたま

1

俺よりあるやん

2023/07/07 返信

ぎりー

1

ヤバいやん！

2023/07/03 返信

ショウ

1

腹筋ナイス👍️

2023/07/03 返信

色彩(木の葉)

1

憧れます✨

2023/07/04 返信

ふるけん

1

💪😳素晴らしい

2023/07/04 返信

少年A

1

凄すぎます！

2023/07/03 返信

カズズ

1

まねたいわー

2023/07/05 返信

大福🥰🐥🦜🐼

1

筋トレ好き一緒だね

2023/07/11 返信

かつ

1

ムキムキだ

2023/07/06 返信

だ🐣な🐣

1

[目が開いている]いやいやいや、ちょっと、ぼくの目指してるお腹じゃないですか

2023/07/02 返信

世

1

wow,👍

2023/07/02 返信

お肉

1

暑いから気をつけてね！頑張れ！マッスル！マッスル！

2023/07/03 返信

惰眠娘

1

か...かっこいい....🔥

2023/07/03 返信

.

1

すご！？👍🏻😳

2023/07/11 返信

けいちぃ

1

暑い中お疲れ様です!! 腹筋凄いですね。トレーニングはどれぐらいやってるんですか？

2023/07/02 返信

エスター

ありがとう。週に2回(平日1回、週末1回)、平日仕事の後なら1.5時間ぐらい、休みの日なら2~3時間ぐらいやってます。ダンスレッスン週に2~3回行ってますからトレーニングする時間はあまり多くないんですね。ダンスは有酸素運動ですから、体脂肪を落とします。

0

——さらに返信を表示(1）

レン

1

さいたまスーパーアリーナにあるゴールドジムの気がする？

2023/07/08 返信

くらげ

1

すごい！！！すてき！

2023/07/03 返信

いわた

1

素敵な腹筋

2023/07/06 返信

つぐみ

1

かっこいいですね[大笑い]

2023/07/03 返信

げんち

1

Σ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｪ!!

2023/07/04 返信

カモモ

1

[目がハート]

2023/07/10 返信

みやびのDDR6

1

筋トレ好きです。長年の腹部fatは…。羨ましい！！

2023/07/09 返信

バハムートおじさん

1

ようマッチョ(･ω･)ﾉｼ

2023/07/03 返信

ききき

1

やばいお腹割れてるかっこいい

2023/07/03 返信

柊翔

1

凄っ❗Σ(ﾟДﾟ) バッキバキだね

2023/07/04 返信

coco

1

かっこいい✨

2023/07/03 返信

トムヤムクン

1

うわ腹筋なめたいくらい、いい体。努力の結晶ですね。

2023/07/04 返信

ピカピカ

1

すごい！！

2023/07/03 返信

wolfy

1

美しい💖

2023/07/09 返信

もっと見る

話題の投稿をみつける

ロウヒ

最強タッグが本当に最強なことあるんだ

Gamisan

ランドリーともちょっと話したけど緑黄ロー辛すぎ対面多すぎて涙流してる
俺はリム/サボに逃げたけど、あいつは何握るんだろうな。似たようなデッキは青緑ゾロサンジだけど。

💡こま

8月に囚われている者もおる

愛

CD予約でりんりんのトレカ自引きと、w会員のトレカ交換でゲット出来たので優勝〜！7000円トレカの交換探す旅に出なきゃ

みん🕒

大笑いした

ﾈｺﾁ

くぅ〜疲れました！
寝ます

くるせ

ゲッコーってそういう…

きすい

って思うんだけどね　いつもはサボる
なんなら指描かない

みぃや

吐いた量が分からんけど内容的に夕飯で乾き具合から結構時間は経ってそう
そして私の掛け布団と昨日洗いたてのシーツは氏んだので洗濯は明日夫氏に任せる！！！おやすみ！！！！

KFグミ

モモコさん、おやすみ〜

もっとみる

関連検索ワード

腹筋ローラー

腹筋ローラー記録

腹筋キープウォーキング

腹筋100チャレンジ

腹筋腕立てスクワット

腹筋筋肉痛