共感で繋がるSNS
関連惑星
資格取得を目指す
1842人が搭乗中
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資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です！全員合格✨
目指せグラビターの星
367人が搭乗中
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トレーニング
67人が搭乗中
参加
運動やリハビリをしている人、健康や美容のためのシーンでぜひ、活用してください(^-^)v
ゆるくても、いいトレーニングを続けられるのが
1番だね🆗🍒🍇🍈🍍
福祉士を目指す人の星
50人が搭乗中
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社会福祉士や精神保健福祉士を目指す人のための惑星です！✨
みんなで悩んでいることや大変なことをどんどん共有して資格取得を目指しましょう😊
ほかにも福祉に関係する様々な情報交換できたらいいなーと思ってます🙇♀️👍
解毒を目指す人の星
45人が搭乗中
参加
毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。
自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。
毒親の呪縛から解放されたい方
毒親育ち故の生きづらさを抱えている方
ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方
等々…
ご参加お待ちしております。
※NG行為
・親に対する愚痴だけを書き連ねること
→グチるだけでは解毒に繋がりません。
・自分の意見を押し付けること
→気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。
追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。
よろしくお願いいたします。
指名手配の星
31人が搭乗中
参加
荒らしなどの情報提供お願いします🙏
面接指導の星
24人が搭乗中
参加
面接対策します！
指先で綴る文字の星
13人が搭乗中
参加
ここは、日常の中でふと心が疲れたとき、
そっと戻ってこれる場所です。
強くなくていい。
明るくなくてもいい。
言葉にできる気持ちも、
まだ形にならない感情も、
そのまま置いていける空間。
誰かの優しさに触れたいとき、
ひとりじゃないと感じたいとき、
あなたの席はちゃんとあります。
ようこそ、「指先で綴る文字」へ。
イーブイ好き指宿の星
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参加
どなたでもご自由に♪
人気
ポン
大会出ない系トレーニの星
6
ポン
大会出ない系トレーニの星5ポン
大会出ない系トレーニの星11
うらぎりきんに君
ここには滑りにきました。よろしくお願いしました。
1
ゆの
8〜12時 部活
〜15時 移動
〜20時 トレーニング指導しに行く
〜22時 家族とご飯 お風呂
2時〜 バ先の送別会
24時間フル稼働です。
214
よう
正直、やりたいことはそっちやし、舵を切ろうかな。
5
よっし
ずっとやり取りもなかったから、てっきりSNSやめてトレーニング指導か何かでやってるのかと思ってたのに。
#sumo
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関連検索ワード
新着
ハリソン・マディン
前回行ってるからって理由なんだけど
みんな経験無さすぎでしょ
いつも指導するだけで仕事が終わってしまう
2
クリス⭐️ペプシー先生
3
華柄
回答数 252>>
トレーニングしてると身体に悪い食事をせっかくトレしたのに食べるの勿体無いと思い始めてどんどん、身体に悪いものを取らなくなる。人は得するよりも損をする方が怖い生き物だから。
トレしてると何が身体に悪いのか、どんな食材をどの時間に摂るのが良いのかが分かるようになってくる。
それが栄養知識になって周りに伝えることで周りが健康意識向上してくれれば良い。
みんなから運動習慣を意識出来るようになって、健康的になり長生きして子供とか親友とかと過ごす時間が増えれば良いと思ってトレーナーになった🙂↕️
筋トレの星
おすし
まめ鈴
だから、「攻撃されたらどうするのか」というのは論理としれ成立しない。
攻撃された時点でその外交は失敗しているから。
そして、戦争の多くは外交失敗の累積だが、
指導者が国内政治目的であえて緊張を作るケースもある（支持率、権威主義体制の統合、資源問題など）。
つまり、戦争は事故でもあり、意図的選択でもある。
だからこそ外交、経済、情報、軍事すべてが絡んでくる。
「戦争しない」は夢想ではなく、戦争を起こす条件を潰していく現実的安全保障戦略だ。
1
ねこ吸う
24
偶愛論
いちごミルク飲んで自分を甘やかしています。少し休んだら買い物して帰宅です。
今夜は選挙速報でも見ながらだらけたいけれど、明日の準備とか雑用かな。
お疲れ様です。
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おすすめのクリエーター
ねこ吸う
うんち
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偶愛論
徒然なるままに日暮し、スマホに向かいて心に移り行くよしなし事を、そこはかとなく書きつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。
シャイです。人に話しかけるのが苦手です。そのくせ、慌て者です。人とうまくコミュニケーションできる人がうらやましいです。
見聞を広めたい�
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クリス⭐️ペプシー先生
入室のいいねはご挨拶👍プロフ投稿の読み上げご勘弁🙏プロフ非公開の方は情報を一方的に見るのは不公平です。鍼灸師、柔道整復師、ケアマネ、保健体育科教員と幅広い職種やってます！様々な方とコミニケーション希望😁気になる方はフォロー！野球＆スポーツ指導者でルーム回り勢です。突然退出でも気分を悪くなさらずに。挨拶の強要なしで！マイルールもほどほどに！51歳の都民。175/83📝全部出しておきます。
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うらぎりきんに君
ダンベル持てないヤーッ！！！
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まめ鈴
20代の着物好きです👘
正統派な着方が特に好きです💕💕
#普段着着物界隈
※男性からのDMは基本無視かブロックしてます🙇♀️
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トイレトレーニング
まりぃ
お出かけする前に
オムツに(大)をしてくれたので
｢おぉ、えらい！｣って褒めたら
『まま、うんちすき？』って聞かれて唖然。。
｢えっと…、お外だと大変だから…
出掛ける前にしてくれると嬉しいよ…｣
と、しどろもどろになってしまったw
#息子 #3歳7ヶ月 #お出掛けはオムツが楽
#トイレトレーニング
まろん
保育園で先生から「布パンツを濡らす事が無くトイレに行けるタイミングがありましたよ。」とか「ちゃんとおしっこ行きたいって教えてくれるんですよー。」って聞いてたけど、「それは先生が良いタイミングで声掛けてくれてるからだろうな。ありがたや。」って思ってた[穏やか]
でもこの連休中、オムツ履かせて(私が)楽してたら息子自ら「おしっこ行きたい」や「トイレ～」と教えてくれた!!半信半疑で連れて行ったら毎回ちゃんとおしっこ出て、起きてる間はオムツ1回も濡らさずに過ごせた[びっくり]え、急激な成長…スゴすぎる!!
寝てる時とうんちの時はまだまだ必要だけど、第1段階はクリア…かも!?
#育児 #男の子ママ #2歳5ヶ月 #トイレトレーニング
杏
次女「ままぁ～ちょっとおトイレ借りてもいいですか？？」
って、毎朝言うてくる[泣き笑い]
「どうぞ～」って返したら次は
「ねぇね～出そうなので、おトイレ借りますね！」って報告してからトイレへ🚻
なんでトイレだけ他人の家なん⁉️[泣き笑い]
#子育て #トイレトレーニング #3歳 #疑問
ココルル
2歳の娘。最近、短時間トレパンを履いて練習中
トイレへ連れてけば成功する回数が増え
トレパン履きたいと自ら選んでは、ママの前に持ってきてアピールしてくる可愛い子ちゃん
早くお姉ちゃんと同く、お姉ちゃんパンツを履きたいそうです
お姉ちゃんの時より出来ることが早い未子
成長は嬉しいけど、寂しさも感じる日々
#育児 #トイレトレーニング #2歳 #末っ子
えくれあ
トイレと居室のセパレートタイプのケージを使っています。
現在5ヶ月でトイレトレーニング中なんですが、ベッドを置くとそこでトイレの失敗、ベッド置かないとトイレで寝ると悪循環で困っています。
何か良い方法はありませんか？
#パグ #トイレトレーニング
がっちゃん
#老人ホーム #介護 #高齢者 #末期癌 #トイレトレーニング その2
🩲穿かないなんてダメだから言い聞かす、と主人は言ってたのですが、段々ヒートアップして「お父さん!!ちゃんという事聞かないとダメでしょ」と怒り始めました。
するとちょっとシュンとして少し言う事訊くのですが、また屁理屈が始まります。
「僕のいう事が訊けないの!?」と主人が大声で言ってようやく何とかお風呂に。
行っても洗ってる間は寒い寒いと文句言ってたそうです。湯舟に使ったら「ああ気持ちいい」と満足してようやく皆ほっとして帰ってきました。
ベッドの方は介護士長と施設長と私でセッティングOK、義父もうれしそうに寝てくれました。布団や敷パット、毛布は持ち帰って洗いました。
これで一件落着、と思ったのですが、夕食の後でおむつ交換を拒否。
食べられるようになってから、触るな！という声が最近大きくなってきています。カメラで様子を見ていた主人がまたカメラ越しに怒ると何とか交換させてくれましたが、今度は「交換したら何があんねん？」と訳の分からないことを言ってました。この「そうしたらどうなる？」という言葉がなぜか多いです。こうしたらこうなる、という筋道を立てることは認知症の場合難しくなることを思うと、そこの回線が切れているのかもしれません。
元来何か疑問があると、納得できるまで追求し、わからないという状態をほっておけない性格です。
でも本当は単に恥ずかしいから見ないでほしいという気持ちから文句を言ってるだけなのかもしれません。
少し便が出ていて拭いてもらう間、「ああ気持ち悪い」と言ってました。
汚れた布団を袋に詰めてもらって、予備の布団をかけて終了。
のはずでした。
しばらく経つとまたポータブル🚽に立って、ズボンをさげようとして転倒、主人が電話して看護師さんたちに行ってもらいました。
みんなでよいしょと🚽に座らせたけど出ず、床にはりつけておいたシートが汚れたのではがしてバイタルチェック等して服を整えて終了。
部屋に誰もいなくなるとまた🚽。
ズボンを下ろすことを忘れています。途中で気づいて降ろして中の💩が落ちるし、オムツとパットを脱いで自分でも「汚いなあ」「ああくさ」とか言ってました。
もうええ加減にしてと主人も呆れ、本人は自分で布団をかけて就寝。次に入室する職員さんに申し訳無いです
あんさんぶるトレーニング
わっしょい
数ヶ月ぶりにあんトレやったら全身からバキバキ音が止まらなかった。整体師もビックリのバキバキっぷりだね
#あんさんぶるトレーニング
星（しょう）
あんトレ始めました！私の担当は茨くんです
思ったよりきつい...手軽にしたんだけどなぁ
でも頑張ります！いつまで続くかな？とりあえずこの10日間は絶対に1日も欠かさずやり切ります(ง •̀_•́)ง
あんトレ＋あんさんぶるトレーニング＋俺と鍛える3分ちょいをやっています。プラスでやっているものはもしかしたらずっとは続かないかも...？できるだけ続けたい！
#あんスタ #あんさんぶるトレーニング
#いれいす #筋トレ #ダイエット
もち🦍🌾
凛月くん可愛いね
#あんさんぶるトレーニング
ユーダイ🍀
妻と一緒に始めたあんさんぶるトレーニング、通称あんトレ。
筋トレをするだけのアプリゲーム(？)なのですが、なんだかんだで10日連続トレーニング達成！
1日9分弱、好きなタイミングでできるので続けやすいです^^
#あんさんぶるトレーニング
#あんトレ
もち🦍🌾
今日は公園で虫取りをしました。
#あんさんぶるトレーニング
