

運動やリハビリをしている人、健康や美容のためのシーンでぜひ、活用してください(^-^)v
ゆるくても、いいトレーニングを続けられるのが
1番だね🆗🍒🍇🍈🍍

N゜O🥃
台風シーズン
明日からいいウネリ🌊
届きますように🏄
大潮🌕
ストレッチに励む🧘♂️

星月夜

N゜O🥃
#良性発作性頭位めまい症
季節の変わり目にやられがち…[溶ける]
耳石転がす体操したり首周りのストレッチ🪨
地味なんだけど
頭痛めまいふらつき改善のため
戦ってます🪖
体調悪い・くらいが・ちょうどいい[ため息][おめでとう]

Keep A Look Out

N゜O🥃
市販のビオフェルミン狙い
胃腸トレーニング
#腸活
#お花見ドライブ
#グラちゃん族になろう

晩餐歌

はく
【この惑星で楽しみたいこと】
みんなをモチベにして、しなやかぼでぃ目指すぞー
【最近のマイブーム】
後ろ姿チェック
鏡で見たとき、後ろ姿が一番年齢出る気がする

N゜O🥃
リハビリ&トレーニング
あとは…いい波に乗るだけ🏄🌊

Feel It

N゜O🥃
折りたたみ電動チャリ
サーフポイントまで
波チェック&パトロールに行く🌊
異常なし[ロケット] 快晴快適

太陽の地図

N゜O🥃
売り切れてて。。。
再入荷したのでGET[星]
クラゲは出てこないけど[ため息][激おこ]
悩んだあげく。。
モカ色にした[照れ]So cute♡
頼りにしてるわ
#空調も胃腸も整える
#乾燥対策でウイルス抹殺
#冬の自宅トレーニング

さあ行こう

N゜O🥃
波もザワザワ
チャンス到来🏄
カラダの準備して
シーズンインだね🏋️♀️
🌊🌊🌊

Beautiful

N゜O🥃
梅雨を制して
台風シーズンに備える🌀
空調good
イメトレ完璧
いい波乗りたい🏄
再生医療からの1周年🦵

KONOMAMA Def Tech reintroducing RIZE

N゜O🥃
let's go Everybody Go
3ヶ月ぶりの波乗り🏄
ちょっと不安だったけど…
風もなくて水温も冷たくなくて
波が良くてhappy🌊🌊🌊
膝は少し痛むけどこれはきっと
飲んでるせいだと思うことにして
トレーニングの成果は必ず出ているはず🏄♀️


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