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ジェロ120
太りすぎてやばいけど
僧帽筋(肩こりするとこの部位)
は空手の練習のおかげでついてきてた！
後は昨日から順調に練習再開出来てるから
試合までに少しでも痩せることと
インスタのダイエット企画も
成功できるといいな🙏
頑張ろう💪
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