共感で繋がるSNS
投稿
天使になりたいあやみん♀
ジムにて
ストレッチマシン
ローイング 14kg 15✖️3
ラッドプルダウン 14kg 15✖️3
ショルダープレス 15✖️3
バッグエクステンション 15✖️3
腹筋 15✖️3
レッグレイズ 15✖️3
アウターサイ 14kg 15✖️3
インナーサイ 14kg 15✖️3
ローイング 18kg 15✖️3
チェストプレス5kg 15✖️3
ロータリートルソー 14kg 15✖️3
アブドミナル 14kg 15✖️3
レッグエクステンション 9kg 15✖️3
レッグカール 9kg 15✖️3
レッグプレス 5kg 15✖️3
普通歩行 20分
エアロバイク 20分
8995歩
シックスパッド
#ダイエット
#筋トレ
#ウォーキング
#宅トレ
#ストレッチ
6
61
コメント
話題の投稿をみつける
にゅ🍼
5
なな
まだ何も分かってない現段階の伏せ
5
ESV/あか
7
猫
4
水餅🍖
さっき大雨だったけど悪天候はこれがある
4
きりん
#loveFighters
3
あしざ
7
てじ
2王子961
7ESV/あか
1 もっとみる 
関連検索ワード
まぴぃ。
朝からですか？自分も5時起きで胸肩自宅でダンベル😄
まぐ☻
あやちゃーんおはよー☔🐸