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$$$
小さい目標だけど去年の自分より
少しアップグレード!!
去年は78kg今日76kg!!
ウエスト-2cm!!
数値が全てじゃないけど
見た目で満足いく仕上がり💪
今日はちょっと贅沢する😊
#減量
#継続
#筋トレ
#宅トレ
#ケトジェニック 解除!!


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Gamisan
バウンティラッシュは小学生の子にIGLお願いして勝ちました

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#ロイヤルサロン
#宮舘涼太

さすら
パートナーが好きだから仕方ないなぁっていつも買うんだけれど…毎度買うか悩むw
#いっぱいめ

白茶

💡こま

櫻井🌸
USONの意味とは?
USONは「United States Open Nationals」の略称で、主にサーフィンやスケートボードなどのスポーツイベントを指します。このイベントは、アメリカ国内で開催されるオープンな大会で、プロやアマチュアの選手が参加し、競技を通じて技術を競い合います。
開催場所: USONは通常、カリフォルニア州やフロリダ州などのビーチで行われることが多いです。
歴史的背景: USONは、アメリカのサーフィン文化の発展とともに成長してきました。特に、サーフィンが人気を博した1960年代以降、全国的な大会としての地位を確立しました。
このように、USONはアメリカのスポーツシーンにおいて重要な役割を果たしているイベントです。

いちこ
#ロイヤルサロン
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ましゅ
凄い頑張ってる尊敬する!
$$$ 投稿者
良き褒め言葉😝 ありがとうございます🙇♂️