投稿

ヒサ
今日はダンベルで肩、胸周りを色々攻めました。
プレス、インクラインプレス、ショルダープレス、サイドレイズ、リアレイズなど今まで教わった内容からさらに突っ込んだ意識で効かせ方を教わりながらトレーニング。
はい、肩パンパンで一回り大きくなったような違和感[泣き笑い]
肩周りの色んなとこに筋が見えて影になってるし(今だけやけど)いい感じで成長してるみたいです[穏やか]
肩メロン🍈、とはいかなくても肩マンゴー🥭くらいにはなりたいな😁
#トレーニング #今日も頑張ってみた #筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #大阪

コメント
話題の投稿をみつける

としさ
塩味かコンソメがいい
#道の上

ダヴィ
FBASSとは何の略?
FBASSは「Facebook Ads Support System」の略です。このシステムは、Facebook広告の管理やサポートを提供するためのプラットフォームです。具体的には、広告主が広告キャンペーンを作成、管理、最適化するためのツールやリソースを提供しています。
主な機能:
広告のパフォーマンス分析
ターゲットオーディエンスの設定
広告予算の管理
問題解決のためのサポートリソース
FBASSを利用することで、広告主はより効果的に広告を運用し、ビジネスの成長を促進することができます。

山田

タルタ
あんた最高のエンターテイナーだよ
#コアラすーじー
#すーじーオージー

❦紫恵

あぎ☆

あやと

なつめ

我慢ゴ

すみは
さよならみんな…達者でな…
もっとみる 
関連検索ワード

佐々木
ヤーーーーー!!
かずき🚚🫛🍓🍼🧋🦍
かっこいい
🍓miki🍓
おつトレ🍓 マッチョ♡
さん太
筋トレは裏切らない、パワー!
ゆりあんマハリーバ
かっこいいっす[ほっとする]