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ゲルビイツ
と太ももを撫でて１年
60歳からレッグプレスを初めて
初回40kg程度が380kgまで
太ももサイズが53cmが58cmへ
明日からまた
太ももナデナデ
#筋トレ#レッグプレス
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K
右、筋トレグッズ使った方
どっちがすき？
トレーニーの星
1
🫣
#08 #筋トレ
3穂香
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ぷぅ助
熱下がったタイミングでゼリーとか買いに行かないと明日死ぬな…
びーいんぐ
今夜はジャックダニエルとカナダドライのジンジャーハイボールで♪^_^♪
下弦の月もいいね👍
乾杯🍻
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
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かえで🍁
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だから一旦落ち着こ…
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色々考えると、リースかなーと。
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