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三重の星
1537人が搭乗中
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三重県出身、在住、ゆかりある人、大好きな人集まれ🫶
三重に関する投稿大歓迎!
※出会い目的、人に不快を与える投稿をした人は追放いたします。
※惑星から飛べるグループチャットは、「三重の星公式グルチャ」のみ惑星主の管理範囲です。それ以外は管理範囲外ですので、ご自身の責任でお入りください。
三重県民の星
771人が搭乗中
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地元民、出身、三重のことならなんでも✨
オススメカフェ、スイーツ
お出掛けスポット、イベントなど
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オフ会なども予定してます🍻
誹謗中傷や出会いちゅうはごめんなさい✖️
4月18日は三重県民の日なんだって
量産型・地雷系の星
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地雷系・量産型ファッション、そのほかサブカルファッションが好きな方と繋がりたいです。
どんどん投稿おねがいします。
弦楽四重奏の星
208人が搭乗中
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クラシックの室内楽の中でも人気のジャンル(編成)の音楽です。擦弦楽器のヴァイオリン(2本)とヴィオラ、そしてチェロで構成されています。
聞くのが好きな方は勿論、演奏されている方、これから演奏に挑戦してみたい方も是非ご参加下さい♪
弦楽四重奏以外の弦楽アンサンブルの話題もオッケー👌です。
弦楽四重奏の曲を書いた主な作曲家は、ハイドン、ボッケリーニ、モーツァルト、ベートーヴェン、シューベルト。その他多くの作曲家がこの編成の為に作品を残しています。
#弦楽四重奏
#ヴァイオリン
#ヴィオラ
#チェロ
重戦車田中の星
28人が搭乗中
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田中と仲良くしたい人たちの集まり…のはず
みんな恥ずかしがって重戦車ってつけてくれない
デメリットもメリットも無い星
重音テトの星
21人が搭乗中
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テトさんじゅういっさい
量子コンピュータの星
3人が搭乗中
参加
Re:持続可能な開発
前頭葉を働かせよ
lets実験!
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枕の豆腐

豚骨

大根
重量が増えると楽しくなるよな!
本体の重量もダイエットしているはずなのに何故か増加するのは謎だな!

冴雅
回答数 40>>
筋肉に効いて最高なのはダンベルプレス

どら焼きサラダ🌵

ゲルビイツ
#筋トレ#レッグプレス#320kg


しののののののꕀ✎💮
ジムサボる前より重量いけてるᕙ( 'ω' )ᕗ
スキン
とりあえずレッグプレスの重量がコロナ期前の半分以下なのは分かる( ̄▽ ̄;)

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またんぎ
24ヶ月が経過した後、チームは地球の時間と比較して正確な日数を計算できなくなったため、カレンダー上の時間感覚を失ってしまいました。彼らは出発時の地球時間に合わせた大きな時計を1つ設置していました。しかし、これは電池式の時計であり、電池が切れた際に時計が止まってしまったほか、彼らは時間内に電池を交換することを忘れてしまいました。その結果、彼らは地球時間を完全に見失ってしまったのです。チームは大量の電池を持参していましたが、それも約5年で底をつきました。エベン星人(Ebens)は、電池のような比較できるアイテムを持っていませんでした。
5) 彼らはまた、電気シェーバー、コーヒーメーカー、電気ヒーター、DIM(これに関する説明はありませんでした)、IBMの電動タイプライター、科学計算機、計算尺(標準的なものと科学用の両方)、基本データ収集レコーダー(BDCR)、3つの異なるサイズの望遠鏡、タンジェント(標準的なものと電気式の両方)を持参しました。
リストはまだまだ続きます。しかし、彼らは重量制限の許す限り、持っていけるものはほぼすべて持参しました。エベン星人はチームが持ち込んだ装備の重量を測定しました。重量制限は4.5トン、つまり9,000ポンドでした。食料に関しては、チームは軍用スタイルのCレーション(戦闘糧食)を持参しました。彼らは10年分を慎重に計画していました。
6) もう一つの質問は、チームの構成に関するものでした。なぜ女性は2名しか選ばれなかったのでしょうか?
12人のチームを選ぶ際、軍のシステムから完全に抹消され、家族との絆もなく、配偶者も子供もいない人物を選ばなければならないという途方もない問題を考慮すれば、選考グループがいかに困難に直面したかがわかります。選考グループは、軍関係者の限られた候補者の中から最高のメンバーを選び出しました。
最初の選考グループは158名を選出しました。最終的な12名は、その人数の中から選ばれました。実施された心理的、医学的、その他のテストを考慮すると、最終的な12名は元の人数の中で最も優れた資質を持っていました。なぜ彼らが2人の女性を選んだのかについては、一切記されていません。どうやら、その2人の女性は、それぞれの専門分野(医師と言語学者)において最も優れた資質を持っていたようです。
Abebe_27
夜ご飯は魂心家に行く予定だったから、沢山作ってもな〜って思って思いついたのが3色丼(+汁物)
全然頭回らんくてフル回転させたけどこれしか思いつかんかった(¯―¯💧)
普通はそぼろだと思うんだけどミンチ系切らしてて牛肉とニンニクの芽のプルコギ
少しづつ残ったおかずは私がお昼にΨ( 'ч' ☆)
ちなみに総重量900ありましたWWW(計った)
これを旦那はペロリします、コワイ


mmm

まっきー
筋トレはオフシーズン中です
週一で自重トレしてます
あとはロードワーク
隔週で少し重量をかけます
今日は足と背中、僧帽に100kgほどかけました。
胸には80kg
カラダが回転し始めたのか
少し速度の速いロードワークもできました


よしーお(初見)👑💎

ソンサク🍜🍚
最初はクロムツ狙いで水深200~300を2流し。
アタリ無し。
次は鬼狙いで水深130~165。
2流し目にようやく久々の鬼。
ロリユメしか釣れてなかったので安心。
再び同じ場所を攻めると、ずっしり重量感。
ワンチャン、タコあると思ってたら本当にタコでした。
10キロオーバーのヤナギダコ。
最後にアマダイ狙いで挑むもすぐに西風からのうねりで撤退納竿。
撃沈でした。
釣果
鬼カサゴ(イズカサゴ)×1
ユメカサゴ×5
ヤナギダコ×1
#釣り
#GRAVITY釣り部
#釣り好きの人と繋がりたい
#釣りキチガイ



templeoftheking
ここは色々充実してて良いなぁ。ストレッチポール2本あるし。
プリーチャーやっと怪我前の重量に戻した。長かった。



はな
重量級ばかりで最近は体がごしたい。。
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おすすめのクリエーター
スキン
プリン頭で性別分かりにくいけどごっつい男だよ!(笑)
筋トレと甘いものとトレーニングにハマってます💪( ˙꒳˙💪 )👈言うてゴリゴリにはなってない
警備会社とNPO法人やってるとこのゆるゆる管理職
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枕の豆腐
⚠変態24歳 関西 思ったことをつぶやいてる🪼💕
空を見るのが好きだけど引っ越してから空が見にくくなってしまった!男ですよ?
#原神 ランク9(リオセスリ)
好きな元素は氷
無課金?空月一回分プレゼントで貰いました
好きな声優は小野大輔
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ソンサク🍜🍚
釣り命
出会い求めてません
チャーハン、餃子、コロッケ、ハンバーグ、ラーメン、甘い物と海鮮とカレーを毎日食べたい
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1605

templeoftheking
Play Hard.
Work Hard.
Enjoy Life.
「生きて生きて生きまくる」のがポリシーのオッサン。ギター、ベース、ドラム演奏します。筋トレでストレス発散と精神安定。
お酒は飲まないしタバコ吸わない。
川崎フロンターレと日本ハムファイターズ推しです。時々毒吐きますので悪しからず。
「自己紹介が未編集」の方は業者やロマンス詐欺だと考えますので、フォローなどはしません。あしからず。
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ゲルビイツ
面白がって生きて行ったらええねん
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868
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おっかぁ
明日は筋肉痛😣
#脚トレ #レッグプレス


ゲルビイツ
58cmかぁ…
#筋トレ #レッグプレス #太もも
#還暦越え #爺ぃの反撃


templeoftheking
本日脚トレ~
昨日の疲れが残ってるけどやる。
##レッグプレス


なお
本日脚トレ。
スクワットはまぁ100kg×8×3set位でゆるしといたるゎ。
レッグプレスは250×10 300×8 350×5位で…
今日はスマホの充電がなかったので久々に手書きメモ。
色々考えながら書けるのがいいなぁ。
後で見返しやすいのもいいよね。
うーん…手書きに戻そうかな꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪
#脚トレ #スクワット #レッグプレス
最後はレッグカール50kgからのレッグエクステンション100kgで〆
おつトレ様でした

ノリス
MAX物足りん
#レッグプレス #チョコザップ


なお
大っ嫌いな脚トレしてきた〜‼️
褒めて褒めて❣️
パワーラックが全部埋まってたから、
しゃーなしスクワットは諦めたくそっ!( ̄▽ ̄)ニヤリッ
スクワットしたかったのになぁ〜!( ̄▽ ̄)ニヤリッ
シャーないからレッグプレススタートで基本三種目で終了( ̄▽ ̄)ニヤリッ
あぁ〜スクワットしたかったな〜( ̄▽ ̄)ニヤリッ
#脚トレ #スクワット はできんかった( ̄▽ ̄)ニヤリッ
#レッグプレス
いゃあ、ほんまスクワットしたかったなぁ〜
( ̄▽ ̄)ニヤリッ


ゲルビイツ
親指の付根が腫れて
飛び上がるくらいの激痛😱
負けたらアカン!
負荷を100kgでレッグプレス500回
人間…慣れたら越える
(千代の富士イズム)
#筋トレ
#レッグプレス
#還暦越え
#爺ぃの反撃

