あすけんはじめてわかったことは、塩分を摂りすぎてるということ。。すぐにオーバーする。でも、過剰摂取がわかるだけでもいいことだね。#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録