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️あや.*˚
ヘロヘロになったあと
辿り着いたかき氷屋さん
最高でした🥰🥰🥰
手前がまっちゃ🍵 奥はほうじ茶とプリン
（わたしはほうじ茶とプリン）
かき氷大好きな私の嬉しい季節[ハート]
あれ？ダイエットとは？
おはようございます☺️
#初夏のレジャー #GRAVITYスイーツ部
#かき味 #ダイエット仲間募集中
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まこ
1年後に綺麗なお姉さんになれるように
今年は自己投資の1年にする！
一緒に誰か頑張りましょ🔥
#ダイエット仲間募集中
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千華
お腹痩せ
足痩せ
したい！
良いダイエット方法あったら教えてください！
#ダイエット仲間募集中
#GRAVITYダイエット部
#質問をしたら誰かが答えてくれる作り
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ぷにもち
(51日間ダイエット)(32歳♀︎)
◎やること
・夕食を食べ過ぎないようにする。
・野菜をもう少し摂る。炭水化物をもう少し控える。
・一日30秒でも良いから腹筋やエクササイズする
クリスマスイブに痩せた自分で笑って過ごしていたい🥺🎄☃️
ダイエットしてる方いらしたら、励まし合えたら嬉しいです。
応援のいいねもいただけたら、頑張れる気もします…
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット
#クリスマスイブまでに痩せる
#ぷにもちダイエット
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目指せ－40㌔‼️
7.23 89.4
7.24 88.1
7.25 87.5
7.26 87.9
7.27 88.5
〜反省〜
毎日暴食、運動ZERO！！
最悪の1週間でした^_^ 明日やろうは馬鹿野郎！
かわいい女の子SNSで見て毎日ガン萎え！！
明日から気持ち入れ替えて頑張ります。
#ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット仲間募集中
ダイエットの星
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新着
まめだ
今は仕事が嫌すぎてストレス。
ダイエットに集中して体作り頑張りたいのに、連日残業で苦しい…
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録
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コジャッジちゃん
#ダイエット仲間募集中 #書いたからにはやらねば
背中と二の腕、小顔、Hit、全身
トレーニング系動画見ながら30分やった[パチパチ]
これからウォーキングに行ってHitトレとストレッチ系もやるぞ！自分偉い[パチパチ]
ダイエットの星11
カズ
2週間で▲6.4㌔
#ダイエット
#ダイエット仲間募集中
43まめだ
ささみ食べよう。そして早く痩せたい。。
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 ＃マンジャロ
23まめだ
70キロまで落とせたらランニングしたい。
まだ76キロあるから、頑張って落としたい。
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 ＃マンジャロ
120まめだ
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録
20まめだ
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録
124まめだ
マンジャロ
きのう打って早速食欲抑えられてる
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #マンジャロ
6まめだ
でも、過剰摂取がわかるだけでもいいことだね。
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録
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