背中腕トレ終了！軽めのデッドリフトだけ~笑背中トレの復活です💪✨ 背中が無事なのかドキドキするね[目が回る] ｜ぽよぽよの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ぽよぽよ

2025/12/25

背中腕トレ終了！軽めのデッドリフトだけ~笑背中トレの復活です💪✨ 背中が無事なのかドキドキするね[目が回る]
#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニング #慎重に戻してく

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AKA🌖

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お疲れ様ですー[ほっとする] 無理しない程度に鳴らしましょう👍

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

ありがとうございます✨ うんうん！ぶり返さない様に慎重に行きます💪✨

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たぬきマン⭐️🐔🫶💪

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おつトレ様です😁👍 めっちゃジム行きたいです😅

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

ありがとうございます！ジムは意外といつものメンバー集まってましたね~笑笑たぬきさんも行きましょ‎( ⋅֊⋅ )و

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くろ

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お疲れ様ー[照れる] 気をつけてやってねー[照れる]

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

ありがとうございます✨ 今の所、背中は無事です[ほっとする]

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どしよか名前

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背中トレ！！復活おめでとうございます🎉🎉

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

ありがとうございます~ 3度目のぎっくり背中にならないように気をつけて行きます💪✨

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ブリッツ

1

おつトレ様です[照れる] 復活出来てよかったです[笑う]

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

ありがとうございます✨ ゆっくりと戻して行きます💪✨

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脳筋になりたい

1

💪🎅🍩

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

🥚🥚🥚

1

ギリアム少佐

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(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ 100kg挙げませぬか

2025/12/25 返信

ぽよぽよ

ぽよぽよ

100kg挙げられる様になりたいので、甘いもの下さい(*´﹃｀*)

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