筋肉が増えると筋肉を動かすことで体が温まりやすくなるのと冷えの元の脂肪が少ない為冷えにくくなる!冷え性の方にも筋トレ等で筋肉をつけるのはおすすめです✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい