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東京在住30歳以上の星

3651人が搭乗中
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東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。 兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。

人間向いてない星

961人が搭乗中
参加
人間が向いてない、人間嫌い、1人好きな方、1人の時が1番ホッとする方。来てください。 または、人間が向いて無さすぎて、クスッとする投稿もありです✌️

AI研究者の星

423人が搭乗中
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最先端のAI研究開発などに興味のある方! 面白い研究論文やAIの最新情報を共有できる星です! 是非誰でも参加できるので、よかったら次世代の領域を切り開いていきましょう♪

日向坂46の星

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メイク研究の星

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男女不問!メイクを研究中あるいはこれから始める人も参加して欲しいです!みんなでオススメのコスメとか共有したり、自分のいつものデイリーコスメを紹介したりして、お互いのメイク術を磨こう✨️💄

サイゼ飲み研究の星

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サイゼリヤ飲みの最適解を模索する研究施設です ・食事と一緒に楽しむ本気飲みの為のセレクト ・食後の軽い利用のためのセレクト ・食事前のアペロ的利用のためのセレクト 様々なシチュエーションに合わせたメニューセレクトや、このお酒と合う組み合わせなど サイゼリヤ飲みを豊かにする情報を交換し合いましょう サイゼ飲み中の実況投稿も歓迎します サイゼで酔っ払っらいながら、あなたの醜態を晒してください ※「ぼくがかんがえた最強のオーダー」の投稿は控えましょう。もしくは必ず近日中に実践すること。

大学院生&研究者の星

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人には優しくね!!!

陸上競技部の星

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陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟 アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう! コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎! 大会の結果や反省なんかもOKです! それぞれの目標に向かって 頑張っていきましょう!!

カラオケ向上委員会の星

115人が搭乗中
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おはこんばんちくわぶ! ということで!今日よりカラオケ向上委員会の惑星を立ち上げました。 日頃よりカラオケの鍛錬をしているみなさんに 話題になっている曲や難易度が高い曲などをシェアしあい。 どんどん 歌を知り、人を知り、曲を知る。ということに 全力を注ぐべく精進して行くための惑星です。 まだ挑戦できてない方や挑戦を考えている方もぜひぜひ 気軽に参加していただきますようお願いします。 惑星主もまだまだひよっこですが 頑張りますので!よろしくお願いします。

女子研究大学の星

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女子研究大学のことについて話す惑星です!!

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わーーー

わーーー

違う部署の研修がスタートするんだけど、長年同じ仕事しかしてこなかったから、できるのかっていう不安と新しい事ができるっていうドキドキ。
不安もドキドキも半々だけど、楽しみ🫶🏻
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JIN

JIN

♦︎紫カリフラワーと挽肉里芋煮立♦︎

効能→カリフラワーはビタミンCが豊富で美肌・免疫力向上に役立ち、食物繊維で便秘解消、カリウムで高血圧予防、グルコシノレートで解毒作用や抗炎症作用が期待でき、疲労回復や貧血予防、生活習慣病予防にも効果的、熱してもビタミンが損なわれない特徴があります。
里芋、挽肉類は和えました、栄養価も考え味も交わり合います。
そして、柚子の皮 →柚子にはビタミンC、クエン酸、カリウム、ヘスペリジン、リモネンなどが豊富で、免疫力向上、美肌(シミ予防、コラーゲン生成)、疲労回復、血流改善(冷え性・肩こり緩和)、ストレス緩和(リラックス効果)、便秘改善など、美容と健康に多岐にわたる効能が期待できます。特に皮に栄養が凝縮されており、香り成分のリモネンは血行促進やリラックス効果を高めます

召し上がれ 𖠚
自炊の星自炊の星
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ちょこち

ちょこち

彼女が言った言葉、悪口、口の悪い人は嫌い。
そんな人に向上心がないし、人の良いところを見つける人間に私はなりたい。自分はより一層気を引き締めようと思った。それと同時に尊敬できた。改めて思えた、付いていきたい、守りたいと。
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にん

にん

2026私の抱負(鬼遅)
・スタサプを恋人にする
・1日1建築メモ&調べ学習
・コミュ力&ギャグセンス向上
OKこれでいこう
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すやり

すやり

▪️聞きたいこと・・・『適応障害になったことって職場にいつ伝えましたか?』

▪️自分の話・・・先週の土曜日に精神科に行ったら「典型的な適応障害ですね。休職したい?」って感じの診察結果でした。

今思うと一年前から職場だと
・話出すのにツーテンポくらいかかる
・ゆっくりたどたどしい話し方
・突然聞かれると頭がショートする
・人の話が長いと途中から頭に入ってこない
・別の不安なことが浮かんで話が聞いてられない
・動悸、偏頭痛、肩こり、ふらつき
・毎日漠然と不安を感じる
・寝ても体がだるい、寝つきが悪い

日常でも
・休みの日でも体の疲れが取れない。
・漠然と不安を感じ資格勉強に集中できない
・喋るテンポが遅い
・言葉が出てき辛い
・仕事のことを考えると涙が出る(ここ最近)

こんな感じ。

▪️辛いこと
・直属の営業事務の上司が何度も会社で表彰されるほど仕事ができて、向上心が高く、教え方もうまい。自分が仕事ができる人間だったら最高の上司であり、今の自分にはついていけず注意を受けると動悸がする原因。
・前日に組んだスケジュールを毎回壊される。
例)午前中にAと決めてたのにその日中に終わらせなきゃいけないB、Cが降ってくる。BもCも自分だけの作業では完結しないから日を跨ぐ。その管理も必要。BとCをやる間に電話対応と来客対応。Aで中途半端になってたところでミスが出る。スケジュールが押す。午後に入れてた業務が手をつけられない。これがエンドレス
・残業25時間超えると怒られるから気持ちを落ち着かせて仕事ができない。

▪️悩み
①転職活動するにも有給が少なくて動けない。
②月に一度の所長との面談の時になんか成長が足りない〜みたいなこと言われたらぽろっと適応障害ですって言っちゃいそう。
③言ったとしても甘えって思われそう
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向上心があったときってどんな時だっけな?
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向上心高め自己肯定感高めのイケメンになりたい人生だった
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