すずらん陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ･ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう！
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎！
大会の結果や反省なんかもOKです！
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう！！
すずらん
#自己紹介
【好きな種目･やっている種目】
走幅跳･三段跳やってます
【目標】
関東･インターハイ出場
自分に負けないよう頑張ります#🔥
104
イタ王
100m、200m、300m、4×100mリレー、跳躍です！
目標は全国に行くことです！
よろしくねー
94
える🚹
PB 100m 10.90
200m 22.45
目標 100m 10.5
200m 21.0
気軽にお話しできたらうれしいです！
250
Hajime
200m 400m 400mH
目標
200m：20.5
400m：46.8
400mH：48.0
1048
らいち
【好きな種目･やっている種目】
100,200,4×100R
【目標】
9.47
18.99
36.55
16
雫
【好きな種目･やっている種目】
好きな種目1500m
やっている種目中長距離
【目標】
4分台
14
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ウォーキングをしてダイエットに健康維持等やって行きましょう。投稿してお互いに刺激し合えるといいかな。もしくは人のを参考にしてもいいかも👍✨やるぞー
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