自分の学校、クラブチームの練習で一番キツイメニューは？

Question

僕が選ぶとしたら200メートルエンドレスリレーです

K · Accepted Answer

150×5のエンドレスリレー

ヒナタタ · Answer

40秒間走　4本×4セット

コウキ · Answer

高校は1000インターバル×10と200インターバル×15
中学はピラミッド走　100m走ったら100m歩く150m走ったら150歩く200m走ったら200m歩く
×3

えいちゃん · Answer

1200×6

だる · Answer

3+2+1×5セットの坂道インターバル走

りぅぅ · Answer

特に無いけど
ビートランニングはキツイ、しかもたまに追加トレあるからクソきつい

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