

陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう!
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎!
大会の結果や反省なんかもOKです!
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう!!
ストレッチとか筋トレとか毎日やってることありますか?
16人回答>>
2025/11/05 22:40
陸上やってて嬉しいと感じる瞬間はどんなとき?
10人回答>>
2026/01/07 19:17
好きなスパイクなんですか?
9人回答>>
2026/01/18 17:21
自分の学校、クラブチームの練習で一番キツイメニューは?
9人回答>>
2026/01/16 19:30
1番きついと感じるメニューは?
7人回答>>
2026/02/08 15:22
アメリカ行って練習したいと思うけどどう思う?
7人回答>>
2026/01/14 00:26
良い疲労抜きの方法はありますか?
4人回答>>
2026/02/09 18:42
走れない時のトレーニング方法教えてください!
3人回答>>
2026/10/04 03:28
スパイクのピンどのくらいで買い換えてますか?
2人回答>>
2026/07/25 18:22
バウンディングのコツ教えてください!
2人回答>>
2026/03/10 20:14
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**ジョギングの惑星へようこそ**
ジョギングの惑星は、ジョギングが好きな方も、そうでない方も、どなたでも自由に参加いただけるコミュニティです。
タイムやペースを気にせず、自然の中や街並みを楽しみながらジョギングしてみませんか?走る速さも、歩くペースも、すべてがあなたの自由です。もちろん、ジョギングをしなくても大歓迎です!新しい仲間と一緒に、リラックスしたひとときを過ごしましょう。
ジョギングを楽しむことも、立ち止まって景色を眺めることも、すべてがこの惑星での楽しみ方です。どうぞお気軽にご参加ください!
さあ、一緒に新しい風を感じに出かけましょう。
ご搭乗を心よりお待ちしております!
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