共感で繋がるSNS

関連惑星

40代の星

12248人が搭乗中
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みなさんで気軽にコメントしあって交流できたらなと思います。

30代の星

11161人が搭乗中
参加
30代の星と銘打っていますが、30代の方はもちろんこれまで30代だった方、これから30代になる方も歓迎です。ゆるく行きましょう。 投稿時、とりあえず「30代の星」を付けておくと同年代の友達が見つかるかも?是非ご活用ください。

🌈 40・50代

8623人が搭乗中
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日進月歩のネット社会 そんな中で、同年代でGRAVITYを楽しみましょう😊 初めての方も気軽に参加して下さいね 皆んなで、GRAVITYを一緒に楽しみましょう( ´›ω‹`)💕 挨拶のない方・卑猥な会話・仕事や他人の愚痴・⚠️特に出会い目的の方などは、グラビティの逆違反は通報致します 40.50代を中心としたルームオーナーの方も、気軽にルーム案内💁‍♂️などして下さいね

30代からの社交場の星

7092人が搭乗中
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝‍もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ‪‪❤︎‬な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝 日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚ たくさんの投稿をお待ちしてます。 グルチャも( .ˬ.)"是非

50代前後の星

4548人が搭乗中
参加
※学生は参加不可※惑星参加後フォロー、DM挨拶は不要。 ※プロフィール、投稿が全くなく、判別つかない場合も参加不可。 ※荒らし迷 惑行為等があった場合、主が対処します。 ※途中から惑星参加を申請型にしたので、不審な方を見つけた場合は主に報告をお願いします。 🌍投稿、グルチャで挨拶をしてください。 🌍色んな方と楽しくコミュニケーションを取ってください。

20代の星

4487人が搭乗中
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30代〜60代の星

3179人が搭乗中
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ようこそ「30代~60代の星」へ ここは、30代から60代までの幅広い世代が集まり、まるで一つの惑星に住む住人のように交流できる場所です。私たちは、仕事や家庭、趣味や人生経験など、それぞれの物語を持った仲間同士。日々の暮らしやちょっとした出来事をシェアしたり、昔の思い出やこれからの夢を語り合ったりできます。 この惑星では、年齢はただの数字。30代の勢いも、40代の深みも、50代の包容力も、60代の円熟も、すべてが貴重な輝きです。お互いの経験や知恵を持ち寄ることで、もっと豊かな時間が生まれます。時には笑い、時には励まし合いながら、この星をみんなで育てていきましょう。 「星」という名前には、ひとりひとりが輝く存在であるという想いを込めています。小さな光も集まれば、夜空を照らす大きな輝きになります。あなたの言葉や思い出、写真や趣味の話も、この星に新しい光を加えるでしょう。 この場所は、安心して心を開ける空間でありたいと思っています。世代を超えた共感や発見が、きっとあなたの毎日を少し明るくしてくれるはずです。さあ、あなたも「30代~60代の星」の住人として、一緒にこの星を輝かせていきませんか?

3040代独身の星

2190人が搭乗中
参加
⚠️ルールを必ず読んで頂いてから参加して下さい‼️ 惑星をリニューアルしました。 3040代独身の方みんなでワイワイ楽しくお話ししたりしましょう😊グラ友だけの関係などの方達の場です。 尚、ご参加したい場合は【ご年齢】【何県】 【独身】記載して頂けたらと思います。 トラブルなく皆様が仲良くこちらでお話や 安心してやり取りが出来るように私も常にパトロールはしていきます。また、怪しい人物などがいたら私にご報告して頂けると助かります。 【⚠️注意】 メンバーさんに対しての直接的な誹謗中傷 嫌がらせ、つきまとい、惑星での卑猥な画像 搭載など一切おやめ下さい。 尚、皆さん真面目に参加していますのでふざけた投稿などメンバーに対しての嫌がらせなどは絶対におやめ下さい。婚外目的な惑星では絶対にありませんのでご理解いただけない方はお断りします。 皆さんがより安心してご活用頂けると嬉しいです😊

30代の星!

1740人が搭乗中
参加
30代の方、30代前の方、30代を経験された方に入ってもらいたくて惑星を作りました! 悩み、楽しさなどをこの星で分かち合えたらと思います! 基本的なルールとしてはマナーを守って、惑星の住人が楽しく投稿などが出来ればと思います😊 要望など何か、ありましたら、お気軽にDM送ってください。 すぐには返信できない可能性もありますが、確認次第対応します! よろしくお願いします😁 ※マナーを著しく守らない方を惑星主が発見した場合、この惑星から送り出させていただく場合があります。 ご了承お願いします。

50代後半以降の星

1565人が搭乗中
参加
同世代同年代の皆さまがこの惑星で楽しく過ごせるよう心から願っております☺️⭐️🚀 勧誘的なことはご遠慮くださいませ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 規約違反の投稿は惑星退去となります🪐

人気

こすた

こすた

糖質の代謝経路が
解糖系→クエン酸回路→電子伝達系
となっていてATPを産生する。

解糖系の側路にリボース5-リン酸とNADPHを生成する「ペントースリン酸回路」とグルクロン酸を生成する「グルクロン酸回路(ウロン回路)」がある。
※どちらもATPは産生しない!

回路でいえば他にも…
●コリ回路
めっちゃ運動した時にできる乳酸を肝臓で糖新生する。赤血球もミトコンドリアが無いからコリ回路を使うらしい。
●グルコール・アラニン回路
飢餓状態でグルコースが足りない時に筋肉でアラニンを作って肝臓で糖新生する。
●尿素回路(オルニチン回路)
肝臓にある代謝経路でアミノ酸の異化のよって生じたアンモニアを無毒な尿素に変換する。

などなど…
まだまだ他にも回路ってあるのかな?

#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験
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ゆきだるま

ゆきだるま

副腎疲労13

卵巣・副腎・甲状腺の関係

女性の場合、卵巣-副腎-甲状腺のつながりが深い。これがアンバランスになると、エストロゲン過剰、エネルギー低下、甲状腺機能低下が起こる。バランス大事。

コレステロール エスケープ シンドローム
コレステロールの副腎での代謝経路は、プレネノロンが分岐点になっており、コルチゾール作る系とDHEA性ホルモン系に分かれる。ストレスが続くとコルチゾール作る系優先になるので、DHEAレベルが下がり無月経など女性ホルモン不全起こす。

※DHEA
DHEAはテストステロンやエストラジオールと同様に性ステロイドホルモンであり、生体内でコレステロールを原料として生合成される。
GRAVITY
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Kei

Kei

最近、代謝がめちゃ落ちて
1日1食やけど
めちゃ肥える。腹がでる[大泣き]
どういう事?
#糖質制限 #代謝
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佐藤

佐藤

鯖(経路)
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T-T

T-T

迂回経路
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ロウヒ

ロウヒ

通勤経路だ
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ニコ

ニコ

通勤経路www
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GRAVITY45
あまね☔︎

あまね☔︎

「し・き・く・あ・け・こ・ば」って打って最初に出た文字は?(悪口が出てこなかったらいい人らしい)王道かも💦「し・き・く・あ・け・こ・ば」って打って最初に出た文字は?(悪口が出てこなかったらいい人らしい)王道かも💦

回答数 27102>>



くらい
明け
経路
これ


明け、経路、番
はコピキャのせい
GRAVITY
GRAVITY9
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新着

のんすけ

のんすけ

なんかモリモリ体重減ってくんだけど逆成長期?
空腹時で条件合わせてるけど毎日300gくらい減ってる
代謝が上回ってるのかな
この調子で元体型に戻そう
GRAVITY
GRAVITY5
みなこ🌳🍒

みなこ🌳🍒

昨日マイナス1キロで目標体重になったはずなのに今日また0.5キロ増えてる[びっくり]
体重維持は難しいなぁ…やっぱり、新陳代謝を上げないとだめかな…[泣き笑い][ハート]
ここから1キロ落とそう💪

#ひとりごとのようなもの
ひとりごとの星ひとりごとの星
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GRAVITY4
緋ヰ𓃠⸝꙳⸝꙳

緋ヰ𓃠⸝꙳⸝꙳

外出た瞬間、薄着すぎたか……?寒いか……?

って後悔するけど、5分でポカポカなので代謝の良さに感謝
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うみ。

うみ。

ダイエットには有酸素運動
先に筋トレしたほうが代謝があがるよ
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ルナリア

ルナリア

今まで、なかなか、体重がおちなくて、色々、調べたら、脂肪肝があると、ダイエットしても、痩せにくいみたい。脂肪肝があると代謝が悪くなり太るのだそうです。敵は脂肪肝だった。
ダイエット記録の星ダイエット記録の星
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GRAVITY3
ゆうた

ゆうた

多分、これは絶対痩せれると思う。
最近🧖やってるサウナの入り方
だけど。

3回連続で入る事。サウナって結構
めっちゃくちゃ己の戦いだと思ってる。
早く上がれば、楽だけど、

でも個人的には、汗は出す程いいと思ってる。
汗って老廃物だから、やっぱり、汗を多く出した方が新陳代謝とか良くなるのかなぁと個人的に思ってる。

だから、1回目からほぼ限界ぐらいまで俺は
入る20分〜30分ぐらいかな。それで水風呂に一気に入り、2回目も、1回目よりは、劣るけど、それでもほぼ限界まで入る。3回目ぐらいになると
逆に何となく、逆にもっと入りたい気分になってくる。やっぱり、これで最後って言われると寂しくなる的な。
これを繰り返せば、相当整うと思う。
整うというか、若干立つのが困難になってくる
というか、立ちくらみが起こる。

でも、この方法は絶対痩せれると思う。
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おいも

おいも

乗りたかった新幹線行っちゃったーーーー事前に学割の経路記入してないやつとかは並びなおしてくれ。。
GRAVITY
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