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とっとこ🐹としを🤪
今日は走りました。
体力的にキツいから画像に記載の距離の
半分は走って、半分は歩いた。
老いを感じました。
脚がパンパンです。
途中から足痛いなーって思って
帰宅後に靴下脱いだら
出血してました。
さて、本日の成果です。
お納めください。
コメント欄に悲惨な足の裏載せてます。
閲覧注意です。
でも努力の証です。
#30代
#パパ
#ダイエット
#自分磨き
#漢を磨く
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コメント
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遵一
つばめ
ぷぷい
そる
5
破☆天
7
な
七森な
1
pomeRanian
「ずん姉様は脚細い！」
「タコ姉様は貧乳！」
あか
こういうのさ、よくないよ！！
5
ろっつ
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関連検索ワード
ぴい♩¨̮⑅*💚
しばらくは休もうな？ 筋トレとかおうちでできるのにしような？？？？
ゆう🥜
イタイのイタイの飛んでけー！ ╰( ^o^)╮-｡･*･:≡ ムリか？ ムリやな お大事にするのですよ
ゆり
ひぇ！！！(´ﾟдﾟ｀) 大丈夫ですか…お大事にしてください(´；ω；｀)
なつᵕ̈𓇼
ちょっと擦りむけたくらいかな[穏やか]と思ったら予想の何倍も痛々しい[泣き笑い][大泣き]お風呂沁みる(；^；)@みうᕷ*.° に治りの早い治療方法聞こう[ほっとする]
アホのたかし
これは痛い… 陸上競技やってたからわかる。 絶対痛いやつ。