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めいまる
骨格とかそういうのも関係してくるかもだけど、私も友達みたいに鎖骨バチボコに出したい。
もっとメリハリのある体型になりたいです💃🩷
あと首から肩にかけての筋肉発達しすぎ（笑）
何入ってんのってくらい張ってるんだよな
#自分磨き がんばる
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みい
#ジム
#自分磨き
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もえ
朝食はプロテインに代替
エスカレーターじゃなくて階段を使うようにする
くらいしかやれてない😢
ジムは行く行く詐欺してます。
#ダイエットの星 #ダイエット仲間 #ゆるゆるダイエット #自分磨き
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新着
tadahiro
少しづつ雪が降り
冬らしい景色になった。
やっと、筋トレにジムに来たが
この天気では、逆に人が多い。
除雪をしなくても良い方々にとっては
とても、暇なのだろうから
折角来たので、
しっかり、鍛えたい。
#色気 #男を磨く
#ゴルフ
#自分磨き
色気の星
355めいまる
・映画を観た🎬(笑いのカイブツ、楓)
・朝ウォーキング
・ルセラ腹筋
・風呂に入ってから寝た
・図書館に行った
・ご飯炊いて冷凍保存
・自炊
・お弁当持って行った
・歩いて通勤できた
・7時半に起きれた
・撮影🎥 作品撮り💎
・新しい人脈を作れた！
・NMD7日達成💮
・福岡で遊んでストレス発散👊
・友達とベトナム旅行決定🇻🇳
1月の中旬は撮影が2回あってどっちも楽しかったし新しい繋がりもできて最高でした🫶
次に繋がるようにまだまだ頑張らないとね。
ホテルの仕事のシフトは今後減らす予定で撮影や勉強に時間を取れるようにシフトしていきます☺️🫶
テンション上がらないことに時間使ってられないですからね〜ﾆｯｺﾘ
支配人にも職場にも期待できないとわかった以上はこれ以上は何も求めないことにしました。
女子中学生ムーブには付き合えませんわ😅
とりあえず今は寒さを凌ぎながら頑張ってボディメイク、健康に生きることを頑張ります✨
どんどん撮影関係でつながりが増えて行ってる気がするなあ〜
ワクワクする。
#自分磨き
15
りょうた
もっとがんばらねば
#関東 #高校生 #筋トレ #自分磨き
AIZO
42
けーた。🐶☕️📸🏋🏻♀️
#自分磨き #ひとりごとのようなもの
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