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🌸sakura🌸

🌸sakura🌸

最近パートが忙しくパニック障害の症状がひどく
なってしまいました…
パートが終わると疲れすぎてなのか涙が止まらず…夕飯を食べ出しお腹が膨れてくると急に発作が来て動悸、息ができない感じ…そんなで毎夕食後が怖くて頓服薬を飲まないといられないしソワソワしちゃうし人から言われた事も全て否定的?自分を責めてるように感じてまた発作が来ちゃうの繰り返しでもうしんどい💦今日急遽メンクリ受診してセルシン注射してもらいました…

今現在パニック障害の人、あるいは以前はパニック障害だったけど今は治って過ごしている方、治療やお薬とかどうしてますか?
今カウンセリングが良いのかなと思ってはいるのですが、今のメンクリのカウンセラーさんと何となく合わない感じがしたり、リモートでのカウンセリングなのでうまく伝わらない感じがしたので、他の病院等でカウンセリングに通おうか悩み中です。。

長々とすみません😢😢
#パニック障害
#不安障害
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コメント

Ostas

Ostas

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それしんどいですね。 自分はソラナックスとパキシル飲んでますけど、病院の先生は毎回同じような事しか言わないし、近くに心療内科ないのでしょうがなくそこの病院行ってる感じです! もう自分で良くするしかないやって、毎日散歩してセロトニン出ろ〜って思って生活してますよ笑

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🌸sakura🌸
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私も頓用でソラナックス飲んでます!それが効かない時セルシン飲んで寝る前にマイスリー飲んでます。 そうなんですよね💦私も通いやすく長く通ってるからそのメンクリですが、毎回同じようなことを言われてお薬もらっての繰り返しで…😢 私も最近運動始めてセロトニン出ろ〜と思いながらやってますw
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璃空

璃空

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おれはカウンセリングはしてますが、性別の方のがメインになってしまってるのでおまけ程度ですね💦 薬は最初就寝前に飲むオランザピン(抗不安薬)だけ出されてて、それでも発作は起きてしまって。 病院変えたら朝晩飲むワイパックス(抗鬱剤)をプラスされたのですが、今では発作も起きなくなりました。(ほんとごくたまに起きる時はある) 逆に頓服剤はもらった経験がないです。でも人や症状によって合う薬合わない薬もあると思うので、まずは医師に薬を追加してもらうなどする方が良いのかなと思います。

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🌸sakura🌸
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そうなんですね。カウンセリングとなると自分の話が下手くそみたいでなかなか踏み出せずにいます😥 抗鬱薬はやっぱりパニックの治療に良いのかもですね。イフェクサー飲んでたことあるんですが体に合わずに辞めてしまって😣 病院変えて違う先生の意見を聞くのも良いのかもしれないですね💡ありがとうございます!
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ぬん

ぬん

正気の狂犬が好きな私大歓喜。真島吾朗も王九も正気の狂犬だ。
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じゅん

じゅん

あかりちゃんは1番下のパートやろー?すぐ分かったわ!(これで間違えていたら恥ずいやつ)
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‎ゆき

‎ゆき

最近、シフトダウンミスが怖いなと思ってたんだけど、実際に運転してみてその影響を実感した。ギアチェンジって意外と重要だね。運転する時は、もっと注意しようと思った!皆さんも気をつけて!
シフトダウンミスの影響は?
シフトダウンミスは、運転中にギアを適切に変更できなかった場合に起こる問題で、いくつかの影響があります。 車両の損傷: シフトダウンミスをすると、エンジンやトランスミッションに過度な負荷がかかり、最悪の場合、部品の破損や故障を引き起こすことがあります。 運転の安全性: ギアが適切にシフトされないと、加速や減速がスムーズに行えず、事故のリスクが高まります。特に急なシフトダウンは、車両の挙動を不安定にすることがあります。 燃費の悪化: 不適切なギアチェンジは、エンジンの回転数を無駄に上げたり下げたりするため、燃費が悪化する可能性があります。 運転体験の悪化: シフトダウンミスは、運転の快適さを損なう要因となり、ストレスや不安を感じることがあります。 これらの影響を避けるためには、運転中にギアの操作に注意を払い、適切なタイミングでシフトダウンを行うことが大切です。
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すずめ

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おもち作りたいナ〜となったけど納期20日で間に合わなすぎる
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まーる

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内定ない26卒NNT向けに以前就職エージェントのおすすめとかまとめたのならあるから固定に置いておくね(何もしてないけど、URL貼りたくないので…)

自分にピッタリな企業なんて入ってみなきゃわからないよね…w しいて言うなら新卒だし事務狙いがいいと思う!
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囗イヒ-

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雪海🏢

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えー、視力ほんとにもどってるー!寝起きの奇跡じゃなかった!!
やった!
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まーし

まーし

全部いこ。

#akarintalk
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おりお

おりお

肉を食え、肉を。
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すずめ

すずめ

あと全然うまくつくれる自信がない
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