raffine🫒
mini
そして自分んちみたいに撮ってるけど
ルミネのトイレ〜（笑）
これみてまたホットヨガ熱upさせよ。
今日ラーメンたべたから
明日もヨガがんばろーっと。
福岡長浜ラーメンってうまっ。
あの細麺がたまらん。
って写真撮るの忘れてた食いついてました（笑）
Fight Song
20
ばあ
313
Maysa
①起きた状態をキープ ②柔軟性主体
ヨガで柔軟性主体のポーズは、難しくても初級。①のように筋力が加わるのがそれ以上のレベル、遥かにキツいですよ。
14
つっく🍻
３章の10-12を読みました。解説の森井先生のお言葉、
「自我と真我を同時に選ぶことは出来ません。どちらかを選択することになります。」
うーん、その通り。私はお酒を飲んで、食べたいものを食べる自我を選択してしまいました。
でも、どこかのタイミングでまた選択し直すことは諦めずにいます。
流石に欲も減っていくと思うので[照れる]
11mini
#ホットヨガ も通常運転。
ヨガマットケースに
#vaundy グッズつけて頑張りまーす。
長男に買ったもらった大好きな
ムーミンの#ミムラ姉さん もおる😍
Sailing
115Maysa
1. スコーピオン 2.サイドスプリット
1はつま先を自分の方へ引く筋力が必要でバランスが取りにくい。2は安定してバランスが取りやすいです！
527
せいら
もっと楽しくアサナ取れるようになりたいよ〜
股関節技は決まるのにな〜
めざせ❕つま先✨
16
💎オッドアイ💎
はぁ〜気持ちいい〜いいスタートだ
#ヨガ
24せいら
春からヨガ教室に通っています！
運動不足解消できたらなと続けています。
よろしくお願いします[キラッ]
10つっく🍻
Hare Krishna[にこやか]
14 もっとみる 
惑星の質問をチェックしてみよう！
オススメの瞑想を教えて下さい。
19人回答>>
2025/05/01 12:18
ヨガの好きなところはなんですか？
4人回答>>
2025/07/27 18:05
関連する惑星をみつける
真ダーツの星
1332人が搭乗中
参加
ダーツが、大好きな人の惑星です。
ダーツ初心者さん
ダーツに興味がある方 も集まれ*\(^o^)/*
みんなで、
ワイワイ٩(ˊᗜˋ*)و♪楽しみましょう。
散歩の惑星
1101人が搭乗中
参加
「散歩の星」は、歩くことを楽しみながら、心と体の健康を育む人たちが集まる場所です。
気軽なウォーキングから、目的をもった散策、健康のための歩行習慣まで——歩くことにまつわるあらゆる話題を共有しませんか？
🏞️ おすすめの散歩コースやルート紹介
💡 歩くことで感じた気づきや工夫
🦶 健康・運動としてのウォーキング習慣
歩くことで景色が変わり、思考も変わる——そんな「散歩の力」を活かしながら、一緒に歩く楽しみを見つけていきましょう！ 🚶♀️💨
ソフトテニスの星
211人が搭乗中
参加
スポーツの星
1810人が搭乗中
参加
スポーツをする人もスポーツを観る人も、スポーツが好きなら大歓迎です。
出会い目的、卑猥な内容 NG
バレーボールの星
201人が搭乗中
参加
もっとみる