raffine🫒
チャーリー
433
チャーリー
1230
tommy
初めまして！始めたばかりで使い方よくわかってません[泣き笑い]よろしくお願いします‼︎
1277
ふわふわ
体を痛めないポーズの取り方を文や図で見たくて
ハタヨガの真髄Amazonで👆🏻ぽち
少しずつ！
139
花恋🇯🇵カレン
筋トレやり始めて５ヶ月経ちました
今までできなかったヨガのポーズができるようになってきて嬉しい！
努力は裏切らないですね
これからもコツコツ頑張ろう
カレン
#筋トレやりつつも
#大好きなアイスクリームだけは
#やめられないなぁ🤭
悲しい色やね
上田正樹
1491花恋🇯🇵カレン
【癒しのヨガ】へ行ってきました
これは音楽とアロマの香りを楽しみながら
自分で自分の身体を一つ一つ
マッサージしたり、ツボを刺激します
自分を丸ごといたわる作業ですね
ああ
私の身体はこんなに
一生懸命頑張ってくれてるんだよね
と気がつくことができました
かれん
#フラワー
#春のワルツ
FLOWER (「春のワルツ」より)
KYOTO PIANO ENSEMBLE
883
Nico
Gravity[惑星]もヨガ🧘♀️も初心者です🔰
皆さまのヨガ生活を参考にさせてください✨
どうぞよろしくお願いします[おねがい]
77
SPハンターラブリー❤️
【この惑星で楽しみたいこと】
自主も兼ねて色々な知識の学びとしたいと思います
【最近のマイブーム】
RYT500の為に資格取得をしています。
よろしくお願い申し上げます。
65
あいちゃん🫶🏻🤍♪♪
今朝は朝 起きれたので(笑)そして通っているリラックスヨガのクラスが来週までお休みなので、初めて先生の寺ヨガのクラスに参加してきました🧘♀️♪♪
朝から呼吸法をして身体を動かすって気持ち良いですね､あらためて実感[照れる]
お寺さんの紅葉が綺麗でした🍁✨
うちのお寺さんと名前が似てるし同じ宗派なのでご就職様に聞いてみたら､どうやらかなり縁の深いお寺さんでした､ご縁があるものですね
そして寺ヨガからのモーニングルーティン🍞☕️🌿.•*今日のトーストのパンがいつもよりふかふかで美味かった🙆🏻♀️まʓ♡
今日は買い出しに行行ってます🚗³₃
良い日曜日をお過ごしくださいね🍀🫧💚ꕤ·͜·
#おはようGravity
#寺ヨガ
#食べることが出来る幸せ
#いつもありがとう
#音楽をソッと置いておく人
Smile
レディー・ガガ
353花恋🇯🇵カレン
回答数 18>>
身体をリセットできること
【瞑想】マインドの働きを鎮めて気持ちをリセットできること
752 もっとみる 
=T∀KE= 💫
#ヨガ
4=T∀KE= 💫
回答数 28>>
3
シマ
回答数 28>>
そしたら20分たってることもざらにある
1花恋🇯🇵カレン
筋トレやり始めて５ヶ月経ちました
今までできなかったヨガのポーズができるようになってきて嬉しい！
努力は裏切らないですね
これからもコツコツ頑張ろう
カレン
#筋トレやりつつも
#大好きなアイスクリームだけは
#やめられないなぁ🤭
悲しい色やね
上田正樹
1491=T∀KE= 💫
その中で「慈悲の瞑想」、後半の言葉は自分には難しいようです。
苦手な人たちの幸せを願えるほど、できちゃいない。
慈悲の瞑想の言葉
私は幸せでありますように 私の悩み苦しみがなくなりますように 私の願いごとが叶えられますように 私に悟りの光が現れますように 私は幸せでありますように（３回）
私の親しい生命が幸せでありますように 私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように 私の親しい生命の願いごとが叶えられますように 私の親しい生命に悟りの光が現れますように 私の親しい生命が幸せでありますように（３回）
生きとし生けるものが幸せでありますように 生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように 生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように 生きとし生けるものに悟りの光が現れますように 生きとし生けるものが幸せでありますように（３回）
ここまでが前半、続きは↓
私の嫌いな生命が幸せでありますように 私の嫌いな生命の悩み苦しみがなくなりますように 私の嫌いな生命の願いごとが叶えられますように 私の嫌いな生命に悟りの光が現れますように
私を嫌っている生命が幸せでありますように 私を嫌っている生命の悩み苦しみがなくなりますように 私を嫌っている生命の願いごとが叶えられますように 私を嫌っている生命に悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように（３回）
4
静かで暖かい焚火🔥
同じような気持ちになる方いらっしゃいますか？
仏説阿彌陀経(木魚)
お経
13=T∀KE= 💫
9
野球小僧
回答数 28>>
40
Ｊ
回答数 7>>
コツコツ続けてよかったぁと実感✨️
4
ユートピア
みなさんも1日お疲れ様でした。
27 もっとみる
惑星の質問をチェックしてみよう！
オススメの瞑想を教えて下さい。
28人回答>>
2025/05/01 12:18
ヨガの好きなところはなんですか？
18人回答>>
2025/07/27 18:05
ヨガを始めて、以前と変わった事は何ですか？（心、身体、考え方、生活、環境など）
7人回答>>
2025/10/27 16:47
内容はありません
オススメの瞑想を教えて下さい。
28人回答>>
2025/05/01 12:18
ヨガの好きなところはなんですか？
18人回答>>
2025/07/27 18:05
ヨガを始めて、以前と変わった事は何ですか？（心、身体、考え方、生活、環境など）
7人回答>>
2025/10/27 16:47
関連する惑星をみつける
ソフトテニスの星
296人が搭乗中
参加
ゴルフの星
4458人が搭乗中
参加
ゴルフのことなら何でもどうぞ。興味がある方ならどなたでも😊
workoutの星
4908人が搭乗中
参加
ワークアウトは、一般的には自分の身体を鍛えたり、見た目をよりよくしたりするための運動を指す言葉です。
ボディメイクをしている方や、健康的な身体作りをしている方、搭乗お待ちしております😊
プレミアリーグの星
839人が搭乗中
参加
武道・武術・格闘の星
257人が搭乗中
参加
武道・武術・格闘技の投稿でお互いに意識を高め合いましょう！
もっとみる