ヨガの好きなところはなんですか？

Question

私は自分の気持ちと向き合い、気づけるところです。荒れてる時でもヨガの最中は俯瞰的に自分の心を見つめ直せるところが好きです🫶
あとは単純にたのちい🤍

花蓮🇯🇵かれん · Accepted Answer

【ヨガのポーズ】非日常的な動きで
身体をリセットできること
【瞑想】マインドの働きを鎮めて気持ちをリセットできること

月 · Answer

できなくても良い。の精神
筋肉のつき方が綺麗になる。ところ

ラバ1年1ヶ月目でようやくリズム掴めてきました。
貯めてた毒素めちゃめちゃ多かったですー

はるはる · Answer

ココロとからだの両方が整うところ[ほっとする]

ゆっけ · Answer

自分の今の身体の状態が分かって向き合えて最後にはスッキリしている所

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