投稿

ひろ

2025/07/01

オススメの瞑想を教えて下さい。

回答数 24>>

朝するようにしてます。ちょっとストレッチしてカパラパディの呼吸してから眼を閉じて、自分の意識を体の真ん中から上にずっと伸ばしていくことや。心の中心を見たり。日によって意識が違うので、説明しにくいけど。

ヨガ、瞑想の星

797星の住民参加中

参加

67

マック

2025/07/31

結局、行き着くところは有楽町の3バカにw
#bakusho

あく

2025/07/31

たまたま歩いてド正面に向き合っちゃって「お前の顔しか見えん…w」「へっw邪魔？これ…w」てなってたところカワイ

6

ゆづか

2025/07/31

お腹空いたけど頑張って寝るぞ

5

みつな

2025/07/31

ウズスタジオにあてはめた！
6時間かかった！
迷ったけど、今回もテスプは完全版で！

10

勇樹

2025/07/31

いま20代の既卒でニート・フリーターから就活するなら就職エージェントがおすすめ（主に25卒24卒23卒）

具体的にどこ使えばいいかは固定に載せとく！

3

椿

2025/07/31

Beautiful Life!!やってくれたの本当に嬉しかった

5

📷シャ

2025/07/31

お腹の筋トレ最近あんまり効かなくなってきたから違う動画のにしたら一瞬で筋肉痛くなった

6

芋神🥬

2025/07/31

月光だとフワロスとドンパルスに向き合わなきゃいけないんだった。適当なめくり札で誤魔化せるか？

4

白石八

2025/07/31

フォロワーさんであまり詳しくないけど少しでも興味を持ってくださってる人いないかしら…

4

ちゃこ

2025/07/31

本日の四曲目
WeekEnd
好き♡my星野源沼落ち曲

3

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朝するようにしてます。ちょっとストレッチしてカパラパディの呼吸してから眼を閉じて、自分の意識を体の真ん中から上にずっと伸ばしていくことや。心の中心を見たり。日によって意識が違うので、説明しにくいけど。