raffine🫒
チャーリー
433
チャーリー
1230
tommy
初めまして！始めたばかりで使い方よくわかってません[泣き笑い]よろしくお願いします‼︎
1536
ふわふわ
体を痛めないポーズの取り方を文や図で見たくて
ハタヨガの真髄Amazonで👆🏻ぽち
少しずつ！
139
おんたま
【この惑星で楽しみたいこと】
色んなヨガを見てみたい
【最近のマイブーム】
今年の8月から船の上でヨガをしたいと思います
283
きむ
回答数 29>>
ヒマラヤで修行をし、究極の悟りの境地に達した相川圭子さんが指導くださっているものです。
相川さんは、悟りの証明となる修行（密閉された地下窟で4、5日瞑想を行う。）を公開で18回成功し、インド政府が公認している大聖者です。
モディ首相も度々祝福をいただくためにお会いされ、国連で毎年開催されている国際ヨガデーというイベントに主賓で招かれ、世界平和のスピーチを3回もされています。
インドでは英雄のような形で、人々の意識を進化し、人間が誰しもが持っている素晴らしいものを目覚めさせて、運命が変わり、健康で幸せになり、何でも実現できて平和で愛に満ちた人になるよう、特別な瞑想法を伝授されています。
156
🍍カレン🇯🇵
筋トレやり始めて５ヶ月経ちました
今までできなかったヨガのポーズができるようになってきて嬉しい！
努力は裏切らないですね
これからもコツコツ頑張ろう
カレン
#筋トレやりつつも
#大好きなアイスクリームだけは
#やめられないなぁ🤭
悲しい色やね
1493🍍カレン🇯🇵
先生が【存在そのものが愛だから…】って
言ったの
もうその言葉を聞いたら
胸がジーンと熱くなって
涙が出そうになった
存在するだけで
価値があるんだね
カレン
#ありがとう
ありがとう
1087🍍カレン🇯🇵
【ひらめき】があったよー
最近
ヨガ🧘♀️の最中
【あ！これだ】という
心の声が聞こえてくるの
今日も素晴らしい声がきこえてきたー
カレン🍍
#亡き王女のためのパヴァーヌ
#ラヴェル
亡き王女のためのパヴァーヌ ト長調, M. 19
585🍍カレン🇯🇵
【癒しのヨガ】へ行ってきました
これは音楽とアロマの香りを楽しみながら
自分で自分の身体を一つ一つ
マッサージしたり、ツボを刺激します
自分を丸ごといたわる作業ですね
ああ
私の身体はこんなに
一生懸命頑張ってくれてるんだよね
と気がつくことができました
かれん
#フラワー
#春のワルツ
FLOWER (「春のワルツ」より)
883 もっとみる 
惑星の質問をチェックしてみよう！
オススメの瞑想を教えて下さい。
29人回答>>
2025/05/01 12:18
ヨガの好きなところはなんですか？
26人回答>>
2025/07/27 18:05
ヨガを始めて、以前と変わった事は何ですか？（心、身体、考え方、生活、環境など）
12人回答>>
2025/10/27 16:47
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