《超早起きの良い点》
・他人の都合に振り回されにくい時を過ごせる
・夜明けを、朝を爽やかと思える☀️🌱
・移動時の混雑・渋滞を避けやすい🚃🚗✨
・静かな時間を手に入れられる
・結果としての早寝が深い睡眠に寄与しやすい
・1日の最初にコンディションを整えてスタートできる😌
・常識を越えて好き寝好き起きに進化する
オプション
・(一部の契約者は)超安価な深夜電力を使える💡
・朝湯を楽しめる♨️
アス🍋🟩
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252アス🍋🟩
朝日がポカポカ気持ちいい☀️
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写真は昨日作った炊飯器スフレチーズケーキ
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何のために生きているんだろう?という強制質問に答えるために
健康と笑顔というパワーワードに縋るのだ
137アス🍋🟩
面倒くさいとか寒いとかを越える勇気と元気を失いませんように🙏
33アス🍋🟩
何だかもうやってらんないな..と感じてる時こそ冴え渡るものが
32アス🍋🟩
明日から一人旅🛵⛺️
おやすみなさい
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超早起きのメリット
アス🍋🟩
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根拠はあります。
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たとえ花束は持てなくても、いつか1本の花を持てる人生にしたいと思う。
ひとつだけルールを。
【ADHD・ASDに関連のないことを投稿しないでください】
そろそろ人が多くなってきて、管理ができなくなってるので各自守っていただけると助かります。
承認作業は随時しておりますので遠慮なく申請してください！
※タイミングは管理者の都合により異なります。数日空いてしまうかもしれませんが、大体1週間以内を見ていただければと思います。
自己受容の星
469人が搭乗中
参加
ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
不安障害の星
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