《超早起きの良い点》
・他人の都合に振り回されにくい時を過ごせる
・夜明けを、朝を爽やかと思える☀️🌱
・移動時の混雑・渋滞を避けやすい🚃🚗✨
・静かな時間を手に入れられる
・結果としての早寝が深い睡眠に寄与しやすい
・1日の最初にコンディションを整えてスタートできる😌
・常識を越えて好き寝好き起きに進化する
オプション
・(一部の契約者は)超安価な深夜電力を使える💡
・朝湯を楽しめる♨️
アス
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1.5k
mun
301
たまこ🥚
早起きが心地よく感じられる季節になってきました。カーテンを閉めずに眠り、朝日とともに目覚める時間が自然と整う気がしてます。
もう少し暖かくなれば、年末の大掃除も朝の時間を活用しながら少しずつ進めていく予定。
自分のペースで積み重ねていく、
毎年のルーティン。
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かっちゃん
288たまこ🥚
生活のリズムを、早寝早起きへ。
静かな朝の時間を
少しずつ増やしていきたい。
577mun
252アス
朝日がポカポカ気持ちいい☀️
1250mun
41アス
写真は昨日作った炊飯器スフレチーズケーキ
1139アス
何のために生きているんだろう?という強制質問に答えるために
健康と笑顔というパワーワードに縋るのだ
137 もっとみる 
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終了
超早起きのメリット
アス
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