

★搭乗許可につきまして★
PTSDで苦しみ悩んでいる方の居場所となるように作成した星です。そのため、過去にプロフィール/投稿にPTSDや精神疾患に関わる記載がある方や、疾患をお持ちの方のみに限らせていただいております。

さき
先日cPTSDと診断された者です😌
良ければ同じような症状を抱える方とお話してみたいです💭
よろしくお願いします🙇♀️

ゆの
複雑性PTSDの自覚症状が少なくて状態として診断されたけど、ことある事に昔のいやな記憶掘り返してるのはこのせい?

おかゆ
「過去のことでくよくよ考えないで
前を向こう」って言われる。
PTSDは「今」辛いの。過去のことじゃない。
これは病気だから。簡単にトラウマを忘れることが出来るわけない。

緑子
歩き回ったり髪の毛を触ってきたり
夢の中でも寝てたから
起きようとしても起き上がれず
その“誰か“は誰なのかはわからなかったけど
怖かった
それを話した時に
他人事のように笑われて
また心が削れた
あの人は過去の自分がしたことと
今の自分を分けて考えているようだ
全く都合の良い話
受け入れて向き合う強さがない
ずっと逃げているだけ
そんな人からの
愛してるなんて言葉は響かない
繋ぎ止めようとしてるだけなのが
見え見えで
不信感しか募らない

ちりめん問屋
毒親育ちだから多少つらいことはあったんだろうけど記憶がおぼろげだしなんで今辛いのか本当にわからない
きうい

まるこ
回答数 2>>

浮沢in準保護室
怖いから
人の気配すら息が浅くなるね

ナムリーR
回答数 10>>
きうい
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惑星の質問をチェックしてみよう!
PTSD をもってますか?
16人回答>>
2025/10/11 12:36

PTSDの発作が出た時の対処法があれば教えて下さい。
10人回答>>
2025/11/30 13:06
認知行動療法受けてますか?
5人回答>>
2025/12/04 22:46
PTSDになってからどれくらい経ちますか?
4人回答>>
2026/06/19 12:23
皆様のストレス発散方法を教えてほしいです🙏
4人回答>>
2026/02/06 11:35
頓服って何が出てますか
3人回答>>
2026/04/20 12:30
アルプラゾラム
2人回答>>
2026/07/27 12:30
「症状が回復してきている方が“日常でやっている対策”を教えてください」
2人回答>>
2026/04/16 22:24
セロトニン再取り込み阻害薬を飲んでる方いますか?
1人回答>>
2026/07/06 18:35
脳や心のエネルギーが不足
1人回答>>
2026/06/25 10:25
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他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。
これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。
最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。
他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。
人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。
人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?
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クルミ

