PTSDになるほど辛い経験はしてないはずなのに常に全身に力が入ってるし、息がしにくいし、静かになるのが怖くて耐えられないから寝れないし、人間は信じれないし、時々感情だけのフラッシュバックっぽいものが起きる。毒親育ちだから多少つらいことはあったんだろうけど記憶がおぼろげだしなんで今辛いのか本当にわからない
シオン
はじめまして、俺も過去に色々あってPTSDになりました。 良ければ話しませんか?