

みんなの居場所です
自分に優しく、他人に優しく
ストレスは言語化して忘れちゃいましょう

ゆう

はる
暇があったら将来幸せになれなそうとかネガなことばっか考えてしまう

イオ

山下一郎
気分が落ち込んで何もできない時がある
これから先を考えると不安、色々不安
人のいる空間で思うように行動できない、ガチガチになる
自分に自信が無い
人が怖い
集中力が必要な時に出せない
最近縁を切った家族が悪夢に出てくる
集まって話してる人達が怖い
他人の行動が怖い
人が信用できない
嫌われるのが怖い
嫌われてるんじゃないかと、何か自分が変な行動をしたのではないかとよく不安になる
明日がくるのが怖い、悪夢も見るのも怖い、明日の自分になるのが死を感じさせる様な怖さがある、知らない内に変わってゆくのが怖い
#ひとりごとのようなもの
かにかま

Yuzuriha

Yuzuriha

Yuzuriha

山下一郎

どりてん
6年前から鬱病を患い不登校を経験した人間です。
3月までは快復傾向だったのですが、新社会人になり、精神的にしんどくなることが増えました。
仲良くしていただけると幸いです。
たわいのない話や、雑談などしたいです!
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惑星の質問をチェックしてみよう!
しんどくなった時、辛い時 皆さんどんなことをしていますか?
40人回答>>
2025/09/17 22:36
急に消えたくなる
22人回答>>
2026/03/18 16:19
バイトについて
14人回答>>
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12人回答>>
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2025/10/15 04:42
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つかさ🫧🦋❄️





